Question

掉头发怎么长出来？

Answer 1

建议平时少吃辣椒，长期吃辛辣的食物会让头皮渗出更多的油脂，油脂堵塞头皮的头发，而致使大量头发掉落。一般大量掉头发基本有以下几点原因：
1不良的生活：尽量不要熬夜，熬夜会让头发加速掉落，从而带来头发的生长缓慢，长期这样，容易出现头发大量掉落；
2节食引起的营养不良：头发的生长离不开丰富的营养物质的供给，头发出现营养不良，头发会开始受损，这种情况很可能会引发头皮大量掉发；记得在我考职称的那段期间里，或许是生活作息不规律，让我的发量变少，出现斑秃，经常掉发，让我年龄显老，使用过很多方式，但是没有作用。无意间百度上面使用了一个快速生发的首姜源育发生发液，用了以后，不长头发的部位逐渐长出头发，现在我的头发比之前密了很多，心被快乐填满，看起来年轻了。
3精神压力：长期在精神压力大的情况下，会让头发的营养供给不良，这样会引起大量掉发；相信我的分享也许对你很有帮助，相信你也可以！

追问

感谢。

Answer 2

掉头发的原因有哪些？掉头发怎么再长出来？如何避免掉头发？
经常熬夜是一个很重要的原因，因为有一个这样的实验，就是两笼老鼠，然后一楼呢，他是正常生活，另外一龙呢，他被剥夺了睡眠，结果被剥夺睡眠的内容，老鼠呢，不但皮肤差，而且还大量的脱毛，
那第二个坏习惯呢，就是你不吹干头发你就去睡觉，因为湿的头发呢，会增加摩擦，而头发反复的摩擦就会损伤发质，
那第三个就是减肥过猛，因为我接诊了很多因为过度减肥，导致脱发的患者。那当健康不在的时候，其实你再瘦也是没有什么意义，那第四个就是你经常用指甲去抓头皮，有一些人呢，他的头皮经常发痒，他就用指甲去抓，结果有很多人就是因为这样才导致了皮肤破损，发生了感染，所以说大家在平时一定要注意这些坏习惯。
中医到底是如何看待脱发的呢？其实大体上分为三种类型。那第一种呢，就是气虚血亏型，那这样的患者因为气血不能温煦腠理，毛发得不到濡养，发根不固就会脱发，然后第二种呢，就是肝胆火盛型，一般这样的患者，他都是因为经常生气导致了暴怒伤肝，那这样呢，肝阳就会暴涨，引动了我们体内的内封，然后毛发得不到濡养，它就会脱发，第三种呢，就是肝郁血瘀型，这样的患者呢，一般表现为经常的抑郁，而肝郁日久呢，就会造成血瘀而形成脱发。
提到脱发，可能很多人最先想到的是人到中年，尤其是男性朋友会有脱发的症状，那其实不仅仅是男性朋友，也不仅仅是人到中年，各年龄段男性女性都会有脱发的情况，只是程度不同而已，生活中大家经常看到的脱发类型不外乎这几种，比如像M型脱发，发际线处脱发。中分的缝隙处，脱发斑秃地中海型脱发等，最严重的就是脱发脱成了光头。
那么问题来了，脱发的原因到底是什么呢？
第一种是休止期脱发，这种是属于生理性脱发，这种脱发是毛发均匀地掉落。产生的原因也很多，比如像产后的内分泌紊乱，这点女性朋友应该深有感触，在生完小孩之后，有的朋友会发现掉头发很厉害，这就是体内雌激素分泌导致头发周期变长，加上孕期情绪等方面的影响，导致头发加速脱落，
休止期脱发，还包括一些不良的生活习惯造成的脱发，比如说长期的熬夜，过度的抽烟喝酒。精神压力过大等都会造成脱发，第二种是化学性脱发，长期使用一些化学药物，比如说化疗药或者长期吃避孕药都会引发脱发，还有就是频繁的烫染头发，因为很多烫发剂和染发剂里都含有一些不能明确化学成分的物质，对头皮的刺激很大，也容易导致脱发。。