现代人的健康问题
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“忙碌”一词或许已经成为现代年轻人的代名词。在竞争力强大的现代社会,或许不加班就会比别人慢一步似的,就算是某些人不想加班,也会在老板的威严之下,不得不加班。
于是就导致了现在年轻人生活作息规律高凯仔的不稳定,有的人就算是在公司加班完之后,甚至回到家里,依旧是躺在床上,抱着电脑在工作。
根据报告显示,在第一份工作中,近九成的年轻人都在加班,只有13%的人拒绝加班。46%的加班在年轻人看来没有意义,另有超过1/3的加班是在不提供加班费情况下的主动行为。而为了薪水加班的居然占数一半!或许有的人会问,加班不就是为了薪水吗?但是不止有一个新闻报道过,某个年轻人因为加班过度而猝死。身体已经有了不良反应,却为了那一点点加班费把命都搭上了,最后落得人财两空。
关于猝死这个问题,也潜伏在青少年的生活当中。随着手机的普及,现在我国中孙答小学生几乎就是一人一部手机,而且大多数都不是用来学习的,不仅影响了自己的学习成绩,更重要的是伤身体。现在的中小学生有几个是没有戴眼镜的?戴眼镜的又是有几个是因为学习而近视的?当然我自己就是受害者中的一个。就我自身的经历而言,戴眼镜是很麻烦的,比如跑步的时候很容易掉,一遇到热气镜片上就都是雾。
再加上家长放纵自己的孩子玩手机,于是就造成了许多青少年在夜里玩手机的情况。第一躺在床上玩手机呢,对颈椎不好。之前有一篇文章报道过,有一男子深夜躺在床上玩手机,造成脊椎错位 被送进了医院。对成年人都造成这么大的伤害,何况是对于正在成长发育的青少年,这是多么可怕的一件事。第二是在一片漆黑的地方眼睛目不转睛地看着这么亮的手机屏幕,比在白天看戚汪手机对眼睛的伤害还深。
再者,手机不仅造成了对人身体上的伤害,还让人与人的关系越来越疏远。我到到过这样一幅图,四个人坐在一张桌子上,应该是朋友聚餐,但中间只放了个wifi路由器,四个人各玩各的手机,仿佛这就是聚餐。虽然夸张了许多,但仍然让我们看出现在的人对手机的痴迷,甚至手机比父母还亲。
地铁上,公交车上,步行道上,处处都是“低头族”,这种现象越来越严重,而且,在现在孩子的眼中,大人的形象就是在低头玩手机,这将会给孩子的今后带来怎样的影响?伤害健康的事当然很多,但现在这两个生活中最常见的实例,却是我们明明可以避免的。任何事都是一把双刃剑,希望人们越来越重视这些问题。
作者:刘相良
于是就导致了现在年轻人生活作息规律高凯仔的不稳定,有的人就算是在公司加班完之后,甚至回到家里,依旧是躺在床上,抱着电脑在工作。
根据报告显示,在第一份工作中,近九成的年轻人都在加班,只有13%的人拒绝加班。46%的加班在年轻人看来没有意义,另有超过1/3的加班是在不提供加班费情况下的主动行为。而为了薪水加班的居然占数一半!或许有的人会问,加班不就是为了薪水吗?但是不止有一个新闻报道过,某个年轻人因为加班过度而猝死。身体已经有了不良反应,却为了那一点点加班费把命都搭上了,最后落得人财两空。
关于猝死这个问题,也潜伏在青少年的生活当中。随着手机的普及,现在我国中孙答小学生几乎就是一人一部手机,而且大多数都不是用来学习的,不仅影响了自己的学习成绩,更重要的是伤身体。现在的中小学生有几个是没有戴眼镜的?戴眼镜的又是有几个是因为学习而近视的?当然我自己就是受害者中的一个。就我自身的经历而言,戴眼镜是很麻烦的,比如跑步的时候很容易掉,一遇到热气镜片上就都是雾。
再加上家长放纵自己的孩子玩手机,于是就造成了许多青少年在夜里玩手机的情况。第一躺在床上玩手机呢,对颈椎不好。之前有一篇文章报道过,有一男子深夜躺在床上玩手机,造成脊椎错位 被送进了医院。对成年人都造成这么大的伤害,何况是对于正在成长发育的青少年,这是多么可怕的一件事。第二是在一片漆黑的地方眼睛目不转睛地看着这么亮的手机屏幕,比在白天看戚汪手机对眼睛的伤害还深。
再者,手机不仅造成了对人身体上的伤害,还让人与人的关系越来越疏远。我到到过这样一幅图,四个人坐在一张桌子上,应该是朋友聚餐,但中间只放了个wifi路由器,四个人各玩各的手机,仿佛这就是聚餐。虽然夸张了许多,但仍然让我们看出现在的人对手机的痴迷,甚至手机比父母还亲。
地铁上,公交车上,步行道上,处处都是“低头族”,这种现象越来越严重,而且,在现在孩子的眼中,大人的形象就是在低头玩手机,这将会给孩子的今后带来怎样的影响?伤害健康的事当然很多,但现在这两个生活中最常见的实例,却是我们明明可以避免的。任何事都是一把双刃剑,希望人们越来越重视这些问题。
作者:刘相良
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