什么是抗衰老,抗氧化是抗衰老吗
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常听人们说到抗衰老、抗氧化这些术语,作为非专业人士来讲,对这些术语不能够深层次的了解,所以在抗衰老、抗氧化方面不能采取正确的措施。在此,就想咨询一下什么是抗衰老?抗氧化是抗衰老吗?
抗衰老包括的范围比较广,其所指的衰老是指的一种综合性的衰老,并不单纯的指皮肤上的衰老,比如身体机能的衰老。所以,抗衰老就是要能够抑制或是延缓衰老的一个过程,这个过程既包括皮肤的衰老,也包括身体机能的衰老。只有通过抗衰老,才能让人的身体更加健康。
抗氧化不是抗衰老,抗氧化其实只是抗衰老的一个部分,抗氧化就是减少人体自由基的产生,自由基是一个破坏皮肤弹性,刺激黑色素的分泌,也就导致皮肤越来越松驰,皱纹越来越多,皮肤越来越暗。抗氧化主要是针对于皮肤的一种抗衰老,也就是说是一种狭义性的抗衰老。
所以,不要认为抗氧化后就能抗衰老了,抗衰老就是要从多方面出发,防止身体器官的衰老,抑制皮肤的衰老,让身体机能提升,降低亚健康的发生。
如果想让皮肤延缓衰老,就需要进行抗氧化的处理。想让身体健康,80岁的年龄有着60岁的身体,那就需要进行抗衰老的处理。不要把抗氧化与抗衰老混为一谈。
抗衰老包括的范围比较广,其所指的衰老是指的一种综合性的衰老,并不单纯的指皮肤上的衰老,比如身体机能的衰老。所以,抗衰老就是要能够抑制或是延缓衰老的一个过程,这个过程既包括皮肤的衰老,也包括身体机能的衰老。只有通过抗衰老,才能让人的身体更加健康。
抗氧化不是抗衰老,抗氧化其实只是抗衰老的一个部分,抗氧化就是减少人体自由基的产生,自由基是一个破坏皮肤弹性,刺激黑色素的分泌,也就导致皮肤越来越松驰,皱纹越来越多,皮肤越来越暗。抗氧化主要是针对于皮肤的一种抗衰老,也就是说是一种狭义性的抗衰老。
所以,不要认为抗氧化后就能抗衰老了,抗衰老就是要从多方面出发,防止身体器官的衰老,抑制皮肤的衰老,让身体机能提升,降低亚健康的发生。
如果想让皮肤延缓衰老,就需要进行抗氧化的处理。想让身体健康,80岁的年龄有着60岁的身体,那就需要进行抗衰老的处理。不要把抗氧化与抗衰老混为一谈。
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