台球怎么练都不准,怎么回事?
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初中开始接触台球,因为有点小聪明,很快就上手了,而且成为了学校桌球一霸,准度上佳,进攻意图强烈,那时简直自负得不要不要的,觉得自己简直就是桌球天才。可是桌球打得越多(特别是第一次打斯诺克,打得简直怀疑人生),比赛看得越多,越觉得自己就是个普通人,对于桌球一点天赋都没有,发现自己的问题也越来越多,出杆不稳,对于力度的控制简直就是狗屎,准度比起刚开始打的时候更是一落千丈(可能由于桌球心态的变化导致自信不够,瞄准时经常怀疑这个角度不对),经常一颗毫无难度的球都偏出一大截,发力出杆的技术变形也很大。
台球教学
那时候的鱼儿都快放弃了,因为很多小伙伴应该都经历过,球越打越不想玩,越打感觉自己的水平越差,简直那时候心态都要炸裂了,简直是不愿意玩球了,不过后来某一天突然发现自己的球技比以前高了很多,突然觉得好像思路什么都通了,后来我朋友和我说,其实这就是台球里经常说的“涨球”了,就是球技变高了,可能有些人就是越打越厉害,那可能是天赋高,也可能是他球技差的时候你看不到。我之前打了好几年都靠自己琢磨自己练习。遇到瓶颈和起伏都要大量时间才能调整好
台球教学
其实这就是阶段性问题,是瓶颈,这时候就是个练基本功。你这样和我一段时间一模一样,凡是角度球,不管什么距离,只有靠感觉,用眼睛找不到。信心和技能都到了瓶颈,先练进球信心,然后慢慢练球形,很快就能度过去。过去之后你会发现不仅准度回来了,杆法思路也能涨一截,这就是涨球,所以小伙伴们不要着急,一定能行的。不过你不要去想这什么上来就找顶尖高手练球啊或者怎样,一是对你没什么用,而是他们也不会和你们打。
台球教学
高手不愿意跟水平低的人打是有原因的。打球是个习惯,必须长期专注,和低水平打没压力,太放松对自己技术会有不好的影响的。而且很容易把自己调整好的状态打没了。要知道台球技术就是状态的问题,一个好的状态不常有,需要不停练习去维持。没兴趣倒不是最主要的原因。而且对于你来说他们一直清台你什么也学不到,所以小伙伴们要做的就是踏踏实实练球,等到基本功扎实的时候再去想别的。
台球教学
鱼儿在给大家说一说出杆的问题,很多人和鱼儿说出杆保证不了平直怎么办?出杆的时候不能平直,尤其是杆头上扬,可以肯定是后手的问题。 缩杆的问题一会儿说,由于后手的摆动,出杆肯定是不稳定的,所以难免会对击球点产生影响,击球不准是自然的。 标准的姿势或者说比较理想化的姿势,应该是小臂与大臂成90度角,在你运杆和出杆的过程中,大臂完全保持不动,以肘关节为圆心,小臂做钟摆运动。
台球教学
你可以在不握杆的情况下体会一下这种动作,当你击球的那一次运杆,也要保持这种钟摆运动,那么出杆就会在一个水平线上了。正常的来说,刚开始练习的时候,大臂确实是非常累的,要长时间保持住比较难,但你习惯了或者说动作固化了就好了。当然你的趴身要比较低,如果趴身太高的话,后手和前手架之间本身就有很大的高度差,后手再直也很难出杆平稳。而且就是保证自己的力不虚。
台球教学
一定要把力发透,把力传出去而不是打出去,而且一定要保证自己杆头击打球的中间,不要打到白球的左右两侧,如果产生旋转,是和你本身想的线路不一样的,所以一定要看鱼儿上篇文章的运杆,这个对初学者很有帮助,一定要运杆,力不能打,不是手臂用力,而是用手臂和手腕把杆子的力量传出去。当然这个东西讲起来简单,但实际操作起来难之又难。
首先是天分,其次是科学的训练,基础训练要标准,以下对你有用:
身体姿势:
正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适。
握杆:
很多人打球喜欢把球杆握得很紧,甚至时间一长手上还会打出茧子,而且这样也打不力量来,其实用手指轻轻握住球杆就行了。
手架:
手架在击打过程中也是很关键的,首先,张开手掌按与台面,手掌拢起,四指抓紧台面,拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道,值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面,手形不能在任何时候松散。
瞄准:
很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打,实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点,由于视角的关系,有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的
试杆:
在身体趴到台面以后,接下来要的事就是试杆,你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的,换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松,这样才能发出力来,如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。
出杆:
手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆。
眼睛要好手脚心态稳注意角度
慢慢就好了
台球是可以练出来,不过你需要用心,安静下来每天在球馆待很长时间,也需要在年龄越小练越好,不过想炼出来最好的办法是打比赛!
寻找名师指导例如石家班 新锐台球 张海洋...再加上自己的勤奋用心必成大器。说不定一个准度超强走位精细清台率极高的又一个世界级高手叱咤台坛了...
两脚自然分开站立,中心在一只脚、腿部绷直,另一只脚作为辅助。趴在球桌上,塌腰,前手架杆、后手握杆、大臂架起,以后胳膊肘为点挥动小臂,身体和大臂不动。出杆要稳,身体要稳
爱好一项运动,必须认真对待,勤学
有技巧的
慢慢来
台球教学
那时候的鱼儿都快放弃了,因为很多小伙伴应该都经历过,球越打越不想玩,越打感觉自己的水平越差,简直那时候心态都要炸裂了,简直是不愿意玩球了,不过后来某一天突然发现自己的球技比以前高了很多,突然觉得好像思路什么都通了,后来我朋友和我说,其实这就是台球里经常说的“涨球”了,就是球技变高了,可能有些人就是越打越厉害,那可能是天赋高,也可能是他球技差的时候你看不到。我之前打了好几年都靠自己琢磨自己练习。遇到瓶颈和起伏都要大量时间才能调整好
台球教学
其实这就是阶段性问题,是瓶颈,这时候就是个练基本功。你这样和我一段时间一模一样,凡是角度球,不管什么距离,只有靠感觉,用眼睛找不到。信心和技能都到了瓶颈,先练进球信心,然后慢慢练球形,很快就能度过去。过去之后你会发现不仅准度回来了,杆法思路也能涨一截,这就是涨球,所以小伙伴们不要着急,一定能行的。不过你不要去想这什么上来就找顶尖高手练球啊或者怎样,一是对你没什么用,而是他们也不会和你们打。
台球教学
高手不愿意跟水平低的人打是有原因的。打球是个习惯,必须长期专注,和低水平打没压力,太放松对自己技术会有不好的影响的。而且很容易把自己调整好的状态打没了。要知道台球技术就是状态的问题,一个好的状态不常有,需要不停练习去维持。没兴趣倒不是最主要的原因。而且对于你来说他们一直清台你什么也学不到,所以小伙伴们要做的就是踏踏实实练球,等到基本功扎实的时候再去想别的。
台球教学
鱼儿在给大家说一说出杆的问题,很多人和鱼儿说出杆保证不了平直怎么办?出杆的时候不能平直,尤其是杆头上扬,可以肯定是后手的问题。 缩杆的问题一会儿说,由于后手的摆动,出杆肯定是不稳定的,所以难免会对击球点产生影响,击球不准是自然的。 标准的姿势或者说比较理想化的姿势,应该是小臂与大臂成90度角,在你运杆和出杆的过程中,大臂完全保持不动,以肘关节为圆心,小臂做钟摆运动。
台球教学
你可以在不握杆的情况下体会一下这种动作,当你击球的那一次运杆,也要保持这种钟摆运动,那么出杆就会在一个水平线上了。正常的来说,刚开始练习的时候,大臂确实是非常累的,要长时间保持住比较难,但你习惯了或者说动作固化了就好了。当然你的趴身要比较低,如果趴身太高的话,后手和前手架之间本身就有很大的高度差,后手再直也很难出杆平稳。而且就是保证自己的力不虚。
台球教学
一定要把力发透,把力传出去而不是打出去,而且一定要保证自己杆头击打球的中间,不要打到白球的左右两侧,如果产生旋转,是和你本身想的线路不一样的,所以一定要看鱼儿上篇文章的运杆,这个对初学者很有帮助,一定要运杆,力不能打,不是手臂用力,而是用手臂和手腕把杆子的力量传出去。当然这个东西讲起来简单,但实际操作起来难之又难。
首先是天分,其次是科学的训练,基础训练要标准,以下对你有用:
身体姿势:
正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适。
握杆:
很多人打球喜欢把球杆握得很紧,甚至时间一长手上还会打出茧子,而且这样也打不力量来,其实用手指轻轻握住球杆就行了。
手架:
手架在击打过程中也是很关键的,首先,张开手掌按与台面,手掌拢起,四指抓紧台面,拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道,值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面,手形不能在任何时候松散。
瞄准:
很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打,实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点,由于视角的关系,有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的
试杆:
在身体趴到台面以后,接下来要的事就是试杆,你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的,换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松,这样才能发出力来,如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。
出杆:
手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆。
眼睛要好手脚心态稳注意角度
慢慢就好了
台球是可以练出来,不过你需要用心,安静下来每天在球馆待很长时间,也需要在年龄越小练越好,不过想炼出来最好的办法是打比赛!
寻找名师指导例如石家班 新锐台球 张海洋...再加上自己的勤奋用心必成大器。说不定一个准度超强走位精细清台率极高的又一个世界级高手叱咤台坛了...
两脚自然分开站立,中心在一只脚、腿部绷直,另一只脚作为辅助。趴在球桌上,塌腰,前手架杆、后手握杆、大臂架起,以后胳膊肘为点挥动小臂,身体和大臂不动。出杆要稳,身体要稳
爱好一项运动,必须认真对待,勤学
有技巧的
慢慢来
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