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7岁孩子睡到半夜起来，自己都不知道

Answer 1

一般家庭的话七岁大的孩子都开始独立睡觉了，但是因为不放心还是会时不时的看一下，有的时候就会发现7岁孩子睡到半夜起来，自己都不知道的情况，这是到底是什么原因，下面就是相关的分析和介绍，赶快一起来看看。

7岁孩子睡到半夜起来，自己都不知道首先考虑是梦游导致的，这是一种小孩子很常见的睡眠障碍疾病，对孩子的身体不会有什么太大的影响，但发病期间有可能出现各种意外，因此发现之后还是需要做好相关的防护，比如在孩子睡觉之前管好门窗，将孩子带回床上继续的休息，一定不能直接将孩子叫醒。

第二种就需要考虑是受惊多度、压力过大导致的，比如最近学习压力太大的，或者是受到什么刺激之后，在睡觉时候也会有坐起来的情况，建议帮助疏导孩子不良情绪，积极安抚孩子的情绪和心情，过段时间就能够逐渐的好转。

7岁孩子睡到半夜起来，自己都不知道相对的原因以及处理办法就是上述介绍的，家长需要找到原因之后，进行针对性的治疗和改善，不要有过大的心理压力。