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科学断奶的7个方法

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宝宝断奶这件事，相信让很多新手妈妈感到非常头疼，断奶时宝宝的反应让妈妈既心疼又煎熬，每个新手妈妈都想宝宝安然的度过断奶期，关于这方面，这里给大家介绍下科学断奶的7个方法，帮助每位妈妈轻松给宝宝断奶。

1.做好断奶前准备：打算给宝宝断奶前应该先把孩子的辅食准备好，奶粉米糊等。同时妈妈也要做好涨奶方面的相应准备。

2.喂奶次数逐渐减少：从打算给宝宝戒奶开始，每天给宝宝先减少一顿奶，逐渐递加减少母乳喂养的次数，同时增加辅食喂养的量。

3.先断白天再断夜晚：刚断奶的时候，由于宝宝对妈妈的母乳较为依恋，妈妈们可以尝试先从白天给宝宝断奶，因为白天可以吸引宝宝的事情比较多，宝宝并不会太过专注于母乳喂养这件事，慢慢再减晚上的喂养。

4.宝宝健康情况下断奶：由于宝宝的体质比较弱，断奶会引起宝宝的一些过激反应，容易引起宝宝的身体不适，加大断奶难度，所以建议在宝宝没有不舒服的情况下断奶。

5.家长的陪伴：宝宝断奶期间，心理容易焦躁，家长可以多花些时间来陪伴宝宝，安抚宝宝的不良情绪。

6.温柔断奶：母乳喂养不仅给了给宝宝营养，还给了宝宝安全感，断奶的时候，避免采取仓促，生硬的方法，像分开妈妈和孩子，或是在妈妈乳头上擦辣口的物质都是不可行的。

7.断奶要果断，不拖延；很多妈妈由于心疼宝宝，经常会给孩子断一天又喝上去了，这种反复的现象会让宝宝更难断奶，也会让宝宝的心里更加焦虑。所以妈妈们断奶应该采取逐渐减少的次数进度缓慢，态度果断的断奶。

以上就是给大家介绍的7个科学断奶的小方法，有需要给宝宝断奶的妈妈可以多参照一下，然后再根据自身情况慢慢调整。