炒菜是不是都可以放豆豉呢?
豆豉是一种发酵而成的豆制品,一般是以黑豆或黄豆为主要原料,下面来了解一下豆豉可以做哪些家常菜。
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豆豉可以做哪些家常菜
豆豉可以当开胃小菜,也可以用来做调味的配菜。既然豆豉常用来做调味的配菜,那么很多菜是可以用到豆豉的。
肉类基本上都可以,比如回锅肉里我们一般会用到豆豉。又比如鱼类的,在蒸鱼的时候可以适当放些豆豉增加鱼的鲜香。豆豉蒸排骨,豆豉蒸凤爪等、还有广东有名的豆豉鲮鱼罐头。
蒸海鲜偶尔也会用上豆豉。豆豉可以和苦瓜一起炒,它的鲜味可以稀释掉一部分苦瓜的苦味。
豆豉和辣椒炒,可以减轻辣椒的辣度,增加辣椒的口感。这些也只是简单的举例,其实如果你没什么食欲的话,做菜的时候放些豆豉一起炒,或者餐桌上加一道豆豉炒青椒,那么不愁吃不下饭。
豆豉可以做哪些家常菜
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豆豉入菜的做法
豆豉鲮鱼
1 鲮鱼一条杀洗干净,鱼骨 鱼片分开,鱼片用料酒 盐 腌制搅拌 腌制5分钟上少许生粉搅拌均匀待用,
2 锅里加水调味 盐 味精 鸡精 料酒 然后把鱼骨放下去煮熟打出,放入盘中,盘底放一些想菜,然后在把鱼片放入锅中来滑熟打出放在鱼骨上面。
3 炒料 锅中倒油,下红小米辣,大蒜末 炒香后下入水豆豉适量,加少许水 调味,蒸鱼豉油 鸡精 辣鲜露 少许白糖 少许醋。勾欠淋在鱼身上即可出锅,上面在放些香菜,就可以。
通常做肉类等荤菜比较适合用豆豉烧制,一些蔬菜的清炒也可以加入豆豉。豆豉的口感比较丰富,可以很好的去除肉类的腥味,使得菜肴食用起来更加的鲜香味美。豆豉也可以用于制作鱼类,可以使得做出来的鱼肉更加的鲜嫩爽滑。豆豉主要是使用黄豆或是黑豆通过发酵制作而成的。
用豆豉来做菜可以达到的作用就是给食物增添香味,能够让食物的味道变得更好,不管是爆炒菜还是凉拌菜,都可以达到很好的调味作用,还可以在一些腌制菜里面放入一些豆豉,能够释放出非常浓的香味。
同时豆豉不仅可以达到调味作用,还能够入药,在中医方面认为豆豉是一种微苦味甘的食材,能够达到清热透疹,发汗解表,宣郁解毒,宽中除烦作用,对于胸闷,烦渴,感冒头痛,伤寒以及食物中毒等问题都有很好的改善作用,所以适当的吃一些还是不错的。
豆豉里面还有豆激酶成分,可以达到溶解血栓作用,它里面所含有的各种营养成分还可以让肠道菌群得到改善,经常吃一些豆豉就可以增强脑力,延缓衰老,预防疾病出现,还可以消除疲劳降低血压,预防癌症,让疾病疼痛的感觉减轻,提高肝脏解毒功能。
豆豉是传统发酵豆制品。早在汉代就被誉为能调和五味。豆豉鲜美可口、香气独特,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸等营养物质。但因为它营养丰富,所以很容易变质,一旦沾了生水,就容易发霉。所以,最好用陶瓷器皿密封保存,这样保存时间最长,香气也不会散发掉。
那么,炒菜是不是都可以放豆豉呢?理论上来说都可以的,但豆豉主要有四种烹饪方法:
一、拌上香油等作料做小菜.
二、豆豉炒菜,香味十足,最著名的就是豆豉鲮鱼。做法如下:
1、鲮鱼洗净切块,放入盐和料酒,腌10分钟
2、而后炸至金黄色
3、最后,将豆豉铺在鱼上,加入酱油、糖,小火烧制
三、蒸豆豉,特别鲜。比如豆豉蒸扇贝:扇贝洗净、腌好后,将豆豉和蒜蓉涂抹在扇贝上,蒸5-7分钟即可
四、调制成豉汁。将豆豉、酱油等调料下锅烹制,最后放入水和淀粉勾芡,就成了风味独特的豉汁酱了