为什么说吃海鲜不宜喝啤酒?
吃海鲜时喝啤酒可能是很多人的习惯,但一些营养专家指出,海鲜是高蛋白、低脂的食物,含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒中含有维生素B1,它是嘌呤和苷元分解代谢的催化剂。嘌呤、糖苷和维生素B1混合在一起,会产生化学作用,导致人体血液中尿酸含量迅速增加,原有的平衡被破坏;尿酸不能及时排出,以钠盐的形式沉淀下来,形成结石或痛风。这种病人严重时,全身红疙瘩,酸痒不止,翻滚在地,不能行走。简单地说,吃海鲜喝啤酒容易拉肚子,喝一些白葡萄酒最好,杀菌。
你最好多吃点大蒜。吃海鲜后不要马上喝茶。吃海鲜后不应该喝茶的原因与不应该吃水果的原因类似。因为茶也含有单宁,也可以与海鲜中的钙形成不溶性钙。在吃海鲜之前或之后吃海鲜会增加钙和单宁结合的机会。因此,吃海鲜时最好不要喝茶,最好间隔2小时以上。吃海鲜后,一小时内不要吃冷饮、西瓜等食物。海鲜大多是凉的,肠胃虚弱的人应该少吃。食用大量水产品后,再食用大量冷饮、水果,对一些人来说,容易引起腹泻腹痛。
吃海鲜时可以不可以喝啤酒呢?对于普通人来说吃海鲜的时候适量的喝啤酒是可以的,只是对于饮酒不建议过量,通常大家所说的海鲜不能与啤酒一起食用,主要是因为高尿酸血症以及痛风的问题,海鲜和啤酒中都富含丰富的嘌呤,如果搭配一起吃,很容引发痛风发作,或者使高尿酸血症发展为痛风,因此,才有海鲜不能和啤酒一起吃的说法,对于普通人来说,两者偶尔搭配适量食用是没问题的。
海鲜中本身富含的嘌呤就比较高,而很多有高尿酸血症的人,尿酸值已经非常高累,很可能一顿海鲜就会诱发出痛风,而啤酒中的酒精本身就会减少尿酸的排泄,而啤酒花中还有一种成分叫“异嵂草酮”同样也会影响尿酸的排泄,如果已经高尿酸血症的人建议最好不要经常用海鲜配啤酒。
这个要看个人体质和身体素质,还和当时个人的身体状态有关系。有过敏史,和通风历史的朋友就不要尝试了,但是我们普通人也需要注意。就在两天前,周末,我和一帮朋友去日照港码头那边有个海鲜大市场,里面有专门负责加工海鲜的排挡,就是你在市场买上海鲜,拿过去按照你喜欢的口味给你现做。