一个人呆久了,会不会得抑郁症?

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来自前童古镇素齿朱唇的柳树
2022-06-16
知道答主
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如果是一个人独住久了,缺少朋友的关心、交流,
缺少与家人的沟通,有可能会导致抑郁的倾向。如
果一个人住的太久,建议多与朋友进行交流,多参
加聚会、活动,培养自己的兴趣、爱好,把自己的
精力投入到兴趣、爱好当中。不建议一个人长时间
呆在家里,一个人独处、发呆,这样有可能会诱发
抑郁的情绪。
抑郁症的症状主要有失眠、心情低落、兴趣减退、
自我评价过低、思维迟缓、记忆力减退、意志活动
减退、性欲减退,或者伴有严重的自杀、自残行
为。如果一个人住久了有相关症状,建议尽快到精
神心理科做相关的专业测试与医生的精神检查,来
明确是否有抑郁的倾向。
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落雨看卿

2022-09-27 · TA获得超过4064个赞
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有的人就喜欢长期的自己呆着,一个人呆在比较安静的地方,但是时间长了就会很孤单的,尤其是一些小女生,自己呆着容易得病,比如说精神心理方面的疾病,所以最好不要一个人呆着,没事的时候要找朋友们聊聊天,可以改善一下自己的心情,整个人都不一样了。 

  长期一个人待着会得病吗,长期自己呆着会有那些危险呢?

  人是在团体中生存的,需要互相的帮助,人和人之间的爱是在传递的,一个人生活是不可能的,但是一个人长期独处肯定会出现一些问题的,一个人呆着是会生病的,主要是心理方面的疾病。一个人呆着没有朋友,有什么事情也没有人倾诉,长时间一下你的心情就会变的越来越压抑,长时间下去就是抑郁症。

  尤其是一些性格比较孤僻的人,独处会让人们更加的孤僻,后果很可怕的,所以女生们最好不要一个人呆着,有时间就要要去外面看看风景,公园里面转一转会更好的。性格孤僻的人是不能一个人呆着的,要时刻的预防自己得了抑郁症。

  有的人就比较的依赖朋友,当他们一个人呆着的时候不能得到朋友们的帮助,慢慢的变得失落起来了,抑郁症是很可怕的,怀疑自己有抑郁证的时候要及时的去看医生,寻求医生的帮助,你才能解脱的。遇到事情要学会寻求朋友们的帮忙,自由有压力也要宣泄。

  长期一个人待着会得病吗,上面已经说的很清楚了,主要是心理疾病,如果处理的不得当,后果很严重,潜在的危险很大,一些性格孤僻的人要多交一些朋友会更好,不要呆在一个人小圈子里面,没有什么好处,培养开朗的性格很重要,防止抑郁症的发生。
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答疑诸葛老师
2022-09-28 · TA获得超过4594个赞
知道大有可为答主
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一个人住久了是否会抑郁,需据个人情况而定。
若他喜欢独居且生活井井有条、有滋有味是不会抑郁的。若被迫一个人住且长时间不会自我调节,则易引起情绪的低落、兴趣的减退,这种情况下就有导致抑郁的可能性。
故一个人住久了是否会抑郁与其内在性格脾气与自我调节手段息息相关。
独居生活注意事项:
1、有稳定的收入来源
如果没有足够的经济支柱,那么你的很多想法都没办法实施,你想提升生活的质量也根本就不可能。所以归根结底,要想搞好独居生活,工作一定要先搞好,这是首要的。
2、努力学习烹饪
如果不想每日叫外卖,或者不想每日吃速冻饺子的话,那么努力学习烹饪,改善自己的生活质量也是非常有必要的。可以每日花一点时间来做一些简单、好吃又营养的食物,当成是犒劳自己。
3、多挖掘自己的兴趣
如果喜欢看电视剧,追星,可以在周末的时候看一看。如果喜欢下棋,打球,都可以周末的时候跟朋友一起聚聚,然后一起玩耍,互相拼一下。这样不仅打发了时间,还能让自己心情愉悦哟。
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山河小洞天
2022-09-27 · 超过87用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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病情分析:
一个人待久了不一定会抑郁的。如果自身喜欢独居,习惯经常一个人待着,但是又不会影响情绪,和家人朋友通过手机也会时常交流,就不会引起抑郁。
抑郁症患者主要是由于长期不与人沟通交流,一直处于情绪低落的状态,又没有合适的宣泄对象,导致了抑郁。平时要调节好自己的情绪
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泽藩
2022-06-16 · TA获得超过9511个赞
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一个人呆久了,不和外面接触,没事就乱想,时间久了是会得抑郁症的,,!
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