Question

一个人呆久了,会不会得抑郁症?

Answer 1

一个人在家呆久了不一定会得抑郁症。

抑郁症的病因和发病机制尚不清楚，可能与遗传、性格、社会环境、生理疾病等因素有关，负性生活时间、不良情绪可能增加抑郁症发生的风险。一个人在家呆久了，不一定会引起抑郁症，但这种相对封闭、缺乏与他人交流的环境可能会增加发生抑郁症的风险。

1、对于喜欢独居的人来说，一个人在家呆久了一般不会抑郁。这样的人习惯独立，有自己的兴趣爱好，一个人也能把生活安排的井井条条，遇到不良情绪时能够自行排解。目前手机、电脑应用比较广泛，一个人在家时也可以通过社交软件与他人保持联系，因此不一定会引起抑郁症。

2、对于被迫一个人在家且不会进行自我调节的人来说，长期一个人独处，缺乏与家人、朋友的沟通交流，可能增加抑郁症发生的风险。建议这部分人群在闲暇时间多出去散心，保持与家人、朋友的联系，可以参加一些集体性的活动，以保持良好的心态。 你的情况属于抑郁症引起的情况，与心里,家庭环境等都有一定关系 指导意见： 建议日常转移注意力，必要时做专业心里疏通，同时可以服用怡诺思，百洛特等药物

Answer 2

人呆久了，会不会患上抑郁症？要看你的性格，如果总是想的太多，内心压力很大，有可能就会放怀疑，这要保持乐观的心态，你要增加自己的兴趣，一个人可以感受孤独，但是可以培养自己的兴趣和爱好，不断的学习，你才会得到提升，头脑里也不会想太多的压力，如果你能保持乐观的心态，也就不会患上抑郁症。
现在越来越多的人会提到抑郁症这个名词，有的人说，如果长期一个人独处的话，人就很容易会滋生出抑郁的情绪，慢慢的就会发展出心理的疾病。却是很多人出现抑郁症，都有自我封闭不与外界接触的原因在，那么是不是真的，如果长时间一个人独处，就一定会得抑郁症呢？

其实抑郁症真的没有这么简单，患上的原因也很复杂，寂寞和独处可能是一个条件，而这些发病因素也不得不重视。

1.性格

现代科学很难定义人的性格，到底是因为基因的关系还是后天环境的原因导致的，而如果一个人长期处于自卑或者不自信的性格，就会影响到他的外界交往，外界压抑的环境一旦造成，又更会加重人的自卑情绪。长此以往，就可能逐渐形成抑郁症。

2.心理压力

人在生活之中会遇到各种各样的压力，生活带来的或者工作带来的，这些压力可能综合在一起给人的精神造成紧张和焦虑，而这些抑郁负面的情绪长时间综合在一起，可能就会导致心理的疾病。

3.药物影响人一辈子不可能不生病，其实有很多身体上的疾病，在吃药的过程中，都可能会影响到人的内分泌状态。比如说一些治疗甲状腺的药物吃了之后，很可能会让人的体重增加，然后导致内分泌的紊乱，带来情绪的改变。长期吃药也会增大患抑郁症的危险。

说了这么多，你看，抑郁症真的不是只有在独处的时候才会出现。而且它现在也不再是我们身边的一种少数性的疾病。这样的心理疾病，现在很多人还没有对它引起完全的重视。即便它不会让你的身体很痛，但却日夜折磨你的心神，它仍旧也是应该值得我们重视的疾病

Answer 3

一个人在家呆久了不一定会得抑郁症。
抑郁症的病因和发病机制尚不清楚，可能与遗传、性格、社会环境、生理疾病等因素有关，负性生活时间、不良情绪可能增加抑郁症发生的风险。一个人在家呆久了，不一定会引起抑郁症，但这种相对封闭、缺乏与他人交流的环境可能会增加发生抑郁症的风险。
1、对于喜欢独居的人来说，一个人在家呆久了一般不会抑郁。这样的人习惯独立，有自己的兴趣爱好，一个人也能把生活安排的井井条条，遇到不良情绪时能够自行排解。目前手机、电脑应用比较广泛，一个人在家时也可以通过社交软件与他人保持联系，因此不一定会引起抑郁症。
2、对于被迫一个人在家且不会进行自我调节的人来说，长期一个人独处，缺乏与家人、朋友的沟通交流，可能增加抑郁症发生的风险。建议这部分人群在闲暇时间多出去散心，保持与家人、朋友的联系，可以参加一些集体性的活动，以保持良好的心态。

Answer 4

1.
如果经常一个人独住可能会出现抑郁的倾向。
2.
如果一个人住得太久，可以多与朋友进行交流，多参加聚会、活动，培养兴趣爱好。不建议一个人长时间呆在家里，一个人独处、发呆，可能会诱发抑郁。抑郁症可能会出现失眠、性欲减退或伴有严重的自杀、自残行为等症状。如果经常一个人独住有相关症状，需要到精神心理科做相关的专业测试。

就诊科室：
精神心理科，心理咨询科
李凌江
医典专家团
中南大学湘雅二医院主任医师
中南大学湘雅二医院精神科主任医师，中华医学会精神医学分会主任委员
本词内容由百度健康医典原创，三审三校
概述病因症状就医治疗预后日常
抑郁障碍的一种典型情况
核心症状是显著持久的情绪低落、兴趣减退等
最常见的精神障碍，临床治愈率高
自杀是抑郁症患者最严重的后果之一
抑郁症是什么？
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况。
抑郁症是一种患病率高、临床治愈率高的精神障碍，但由于老百姓对该病认知不足，导致坚持接受正规治疗的患者较少，因此也有接受治疗率低、复发率高的特征。
它以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者有存在自伤、自杀行为，可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能发生抑郁性木僵，可表现为面部表情固定、对刺激缺乏反应、话少甚至不言语、少动甚至不动等。
抑郁症发作时一般表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。
抑郁症在人群中的发病情况是怎样的？
大多为急性或亚急性起病，好发于秋冬季。
平均起病年龄为20~30岁，女性患病率高于男性（约2:1）。
2019年中国精神卫生调查研究报告显示，我国抑郁障碍的终身患病率为6.8%，12个月患病率为3.6%，其中，抑郁症的终身患病率为3.4%，12个月患病率为2.1% 。
2017年世界卫生组织（WHO）有关全球疾病负担的统计显示，抑郁障碍的伤残调整生命年（从发病到死亡所损失的全部健康寿命年）上升至第11位，研究还显示抑郁障碍已成为导致伤残损失健康生命年（因早死所致的寿命损失年）的第三大原因，预计到2020年，抑郁症将成为仅次于心血管疾病的第二大疾病负担源。

Answer 5

一个人待久了不一定会抑郁的。如果自身喜欢独居，习惯经常一个人待着，但是又不会影响情绪，和家人朋友通过手机也会时常交流，就不会引起抑郁。

抑郁症患者主要是由于长期不与人沟通交流，一直处于情绪低落的状态，又没有合适的宣泄对象，导致了抑郁。平时要调节好自己的情绪。
抑郁一般指抑郁症，病因和发病机制尚不清楚，可能与遗传、性格、社会环境、生理疾病等因素有关，负性生活时间、不良情绪可能增加抑郁症发生的风险。长期一个人居住，不一定会引起抑郁症，但这种相对封闭、缺乏与他人交流的环境可能会增加发生抑郁症的风险。
1、对于喜欢独居的人来说，一个人住久了一般不会抑郁。这样的人习惯独立，有自己的兴趣爱好，一个人也能把生活安排的井井条条，遇到不良情绪时能够自行排解。目前手机、电脑应用比较广泛，一个人居住时也可以通过社交软件与他人保持联系，因此不一定会引起抑郁症。
2、对于被迫一个人住且不会进行自我调节的人来说，长期一个人独处，缺乏与家人、朋友的沟通交流，可能增加抑郁症发生的风险。建议这部分人群在闲暇时间多出去散心，保持与家人、朋友的联系，可以参加一些集体性的活动，以保持良好的心态。