韭菜花的花可以吃吗?
韭菜花的花可以吃
韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用,农家多称之为“韭菜花”。韭菜花苞里面还有维生素A,高蛋白质、脂肪、糖分,可谓是营养丰富啊,比下面的茎还要丰富的来。韭菜的功效与作用如下:
1、增进食欲
韭菜含有丰富的植物性芳香挥发油,它具有增进食欲的功效,适合老人、孩子吃。
2、益肝健胃
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气。韭菜具保暖、健胃的功效,用于脾胃虚寒,呕吐食少,或者噎膈反胃,胸膈作痛。增进食欲,增强消化功能。
3、润肠通便
韭菜含有大量维生素和粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌。
4、护肤明目
韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。
扩展资料
“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”,春天的韭菜总是很诱人,典型的绿色蔬菜,而且味道鲜香。
韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”,俗称“韭菜白”,是使韭根处于适宜的温度、湿度及隔绝光线,完全在黑暗的条件下,依靠自身贮藏的养分生长而成。
韭菜花,也叫“韭花”,它有个更文艺的名字,叫“韭菁”,它是秋天里韭白上生出来的白色花簇,作为食材,多在欲开未开时采摘。
韭薹是韭菜的花与茎,详细地来说,就是在割完最后一茬韭菜之后,剩下的先是中央部分长出细长的茎,然后顶上开花结实,这就是韭薹了。元·许有壬曾赋诗一首赞美它的美味:“气较荤蔬媚,功于肉食多。浓香跨姜桂,余味及瓜茄。”
参考资料来源:人民网-聊聊韭菜这一家子
参考资料来源:百度百科-韭花