Question

植物神经紊乱如果不治疗可以自愈吗？

Answer 1

植物神经功能紊乱大部分可以自愈，一般消除紧张的情绪、放松心情、平稳自己心态、多运动、合理饮食，有的人一至两个月之后即可自愈。如果症状特别重，出现心慌、失眠、头疼、乏力等症状时，可能需要辅助药物治疗，个体之间会有一定的差异，具体情况都不同。植物神经紊乱存在一定的自愈可能性，比如由于精神过度紧张、压力过大或者过量的饮用浓茶、咖啡等原因导致的患者。在纠正发病原因后，可能就会出现自愈，对于这类患者建议要善于缓解自身压力，保持心情的舒畅，保持良好的作息规律，必要时也可以到医院心理科进行咨询指导。

症状严重必要时可以服用地西泮等抗焦虑、抑郁的药物。不能自愈的患者，可以建议在必要时服用谷维素、维生素B1等药物进行辅助治疗，如果是由于胃肠功能紊乱等疾病存在，导致的植物神经紊乱，要积极治疗原发病。植物神经功能紊乱的患者往往通过一段时间的调理是可以自行痊愈的。植物神经紊乱是因为长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后引起的一组症候群，也称自主神经功能紊乱。植物神经紊乱治疗主要以心理治疗为主，同时辅助以药物治疗、物理治疗。

植物神经紊乱的病人可以每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，平时多吃一些有营养的食物，注意减轻压力，避免精神过度紧张。通常情况下保证充足的睡眠、合理饮食，并且保证一定的体育活动，病人在一定范围之内是可以自愈的，但是如果植物神经功能紊乱的时间过长，不能够自行调解，则可以寻求专业医师的药物治疗。