菊花,金银花,枸杞这三种可以一起泡水喝吗?
菊花、金银花和枸杞可以一起泡水喝。
枸杞,金银花,菊花是常见的泡茶配伍功效是清热解毒明目,菊花还入肝经,是对肝有好处的。一般而言,冬天不宜过多喝,但如果是明显的火热体质是可以喝的,一般人一天喝一两杯为宜
金银花性凉,泡水喝具有清热解毒,疏利咽喉,消暑除烦的作用。菊花微寒,泡水喝有散风清热,清肝明目和解毒消炎等作用。枸杞性平,味甘,归肝肾经,有滋补肝肾,益精明目的功效。三者没有相克禁忌,而且都有清热解毒的功效,是可以一起泡水喝的。
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注意事项:
1、脾胃虚寒者忌喝。由于菊花金银花枸杞茶偏寒,饮用过多对身体也会造成损伤,特别是脾胃虚寒者,食用后更是对肠胃的吸收功能造成更大的损失,建议脾胃者多吃温补性药性。
2、慢性肿疡和溃疡症者忌喝。饮用菊花金银花枸杞茶,患有长期患有慢性肿疡和溃疡症者容易就出现低烧不退,疮疡塌陷,神志萎靡,昏昏欲睡等反应,这个时候需要补性药性,金银花是绝对不能服用。
3、幼婴孕妇忌喝过多。幼婴肠胃还正处于发育阶段,不适宜饮用像菊花金银花枸杞茶寒性强的食物,否则会造成吸收能力低下,容易腹泻等不良反应,孕妇也要少食用菊花金银花枸杞茶,它会对胎儿产生不良的反应,十分不利于安胎。
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