Question

红枣姜水可以晚上喝吗？

Answer 1

红枣姜水不可以晚上喝。

早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。

做红枣姜水的方法步骤如下：

所需原材料：

1、主料：红枣8个、生姜50克。

2、辅料：红糖15克。

第一步：准备食材：生姜、红糖、红枣等食材。

第二步：生姜洗净切丝，红枣清水洗净；PS：红枣带核的要去核。

第三步：把生姜丝、红枣放入锅中。

第四步：锅中加入适量的清水。

第五步：盖上盖子，大火煮沸之后，转为小火熬煮10分钟。

第六步：加入红糖，拌均至融化。

第七步：再熬煮3分钟，盖上盖子焖3分钟即可。

第八步：成品图如下。

参考资料来源：人民网-晚上吃姜等于吃砒霜 晚饭后9种食物千万别吃！