红薏米芡实茶喝多久才看到效果
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每个人体质不同喝红薏米芡实茶见效时间也不同快的话三个月慢点话半年见效果一定要每天坚持喝,最好搭配运动一起。
薏米的功效:具有健脾燥湿、除痹、解酒、清热排脓、美容养颜等功效。并有增强人体免疫、预防流感、抗衰老、抗疲劳、抗癌防癌等作用。
栀子的功效:具有泻火除烦、清利湿热、保肝利胆、凉血止血、解毒等功效。
芡实的功效:具有补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带等功效。
扩展资料
注意事项
1、孕妇和小孩不建议喝,因为薏米主要作用是利水渗湿,脾胃的功效,同时薏米还有兴奋子宫的作用,所以是不建议喝的。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全,所以是不建议喝的。但因体质不同,有些时候也是可以的,因人而异。
2、哺乳期不建议喝,因为妈妈吃什么,宝宝就吸收什么,建议三岁以后喝,宝宝的肠胃功能还没有发育完善,容易导致宝宝消化不良。
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