黄豆黑豆黑芝麻黑米能在一起打豆浆吗
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黄豆黑豆黑芝麻黑米能在一起打豆浆,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起吃的,营养丰富还很好吃。
黑米豆浆的做法。
用料:黑米25克、黄豆80克、清水1000毫升。
做法步骤:
1.黑米泡发、黄豆泡发。
2.将已泡发的黑米淘洗一下,待用。
3.将已泡发的黄豆淘洗一下。
4.随后,淘洗好的黄豆放入豆浆机中,合入淘洗好的黑米。
5.加入清水。
6.接着,盖上盖,插上电源。
7.然后,按好五谷豆浆键进行工作,工作完毕将电源拔掉。
8.打开豆浆机。
9.将黑米豆浆过滤。
10.最后,倒入杯中就可以喝。
烹饪技巧:
1.喜欢喝甜的自行加糖。
2.黄豆可以换成黑豆,添加适量黑芝麻,营养更丰富。
黑米豆浆的做法。
用料:黑米25克、黄豆80克、清水1000毫升。
做法步骤:
1.黑米泡发、黄豆泡发。
2.将已泡发的黑米淘洗一下,待用。
3.将已泡发的黄豆淘洗一下。
4.随后,淘洗好的黄豆放入豆浆机中,合入淘洗好的黑米。
5.加入清水。
6.接着,盖上盖,插上电源。
7.然后,按好五谷豆浆键进行工作,工作完毕将电源拔掉。
8.打开豆浆机。
9.将黑米豆浆过滤。
10.最后,倒入杯中就可以喝。
烹饪技巧:
1.喜欢喝甜的自行加糖。
2.黄豆可以换成黑豆,添加适量黑芝麻,营养更丰富。
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