老胃病最爱问的7个问题, 听听消化科医生怎么说!
现代人生活压力大,三餐不定时,通宵熬夜又是常事,时不时还外出聚个餐。于是这个有胃溃疡,那个有胃炎,到医院检查幽门螺杆菌里,十个人里头能查出六个来……
胃病成了国民病,而老胃病患者们却仍然对很多问题一头雾水:胃病到底能不能喝牛奶?幽门要不要除?得了胃病之后是不是就只能吃流质主食了?
那些年看不透的胃病问题,今天一次告诉你!
1、得了胃病之后,是不是要改吃流质主食?
有一些患者认为,得了胃病后,平时的主食最好改成半流质,比如粥、汤,这样便于吸收,不像米饭馒头这样加重胃部消化负担。但医生表示,部分患者喝粥、喝汤后会引起胃部反酸,加重不适症状。
对老胃病患者来说,并不是简单地换成流质主食即可,在平日的粥、汤中最好加入一些杂粮一起煮,避免营养过于单一,也能促进营养吸收,有一定养胃效果。
另外,煮粥时加水不宜过多,最好煮得粘稠一些。平时还有搭配一些清淡的配菜,单喝粥容易引起胃部反酸。
至于煲汤时,需要避免加入油脂过多的材料,如肥肉等,合适的药膳能够帮助养胃,也有保健养生的功效。
2、胃不好的人吃甜食不好?消化不良不能吃用醋烹调的食物?
不只是甜食,太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。
醋是酸性食物,会使得胃的酸度增加,胃酸过多,胃食道逆流的症状(胃、胸口灼热感)的症状更严重。