眼睛发干发涩怎么回事?治疗眼干眼涩的方法有哪些
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导致眼睛干涩的因素
1、戴隐形眼镜
隐形眼镜是漂浮在泪液上,戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发,产生异物感,使蛋白质在镜片上沉淀,从而导致眼睛干涩。
2、长期使用电脑
长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%以上的人眼睛都会出现眼睛干涩。
治疗眼干眼涩的方法有:
1.热毛巾敷眼10分钟
热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
2.眼保健操
眼保健操可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。
3.眼药水
应使用专门用来缓解眼疲劳的眼药水对眼睛进行湿润,但眼药水因所含成分各不相同,所以针对的症状也各有差别,选择不可盲目。
1、戴隐形眼镜
隐形眼镜是漂浮在泪液上,戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发,产生异物感,使蛋白质在镜片上沉淀,从而导致眼睛干涩。
2、长期使用电脑
长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%以上的人眼睛都会出现眼睛干涩。
治疗眼干眼涩的方法有:
1.热毛巾敷眼10分钟
热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
2.眼保健操
眼保健操可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。
3.眼药水
应使用专门用来缓解眼疲劳的眼药水对眼睛进行湿润,但眼药水因所含成分各不相同,所以针对的症状也各有差别,选择不可盲目。
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