Question

体能测试有什么作用？

Answer 1

体能测试，简称体测。每个学生阶段都要进行体测。我们上体育课考试的时候会测试跑步、跳远、跳绳、仰卧起坐等项目，这也是测试体能的一环。到了大学生时期，并不是每个专业都有体育课，但是每个学生都会参加体测。体测的意义是为检测学生身体素质，从而选拔和培养人才的一个重要事项，另外一个意义是为了提高青少年的身体素质，使学生更加健康向上的学习。现在青少年的身体素质普遍的达不到标准，学生除了学习，大部分时间都在玩乐和睡觉，缺乏自律，更是缺乏锻炼。如果进行了体测，学生为了达标或者毕业评优，会主动自发的运动。体测其实都是为了学生好，学校也是很用心。只有使自己的身体健康，才能更好的学习生活，有精力做更多有意义的事情。

Answer 2

体能测试有助于促进学生加强锻炼，提高体质健康水平，让学生意识到健康对人生发展的重要性。让学生懂得拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础，只有经常参加体育活动，养成坚持锻炼的良好习惯，才能增强体质、提高健康水平，更是为了在未来学习生活打下坚实的基础，在面对人生挫折时培养珍贵的意志品质。