Question

燕麦片怎么煮啊？

Answer 1

先泡水，然后放入冷水中，慢慢熬煮即可。燕麦不仅可以做成粥，还可以制作成其他的美食，如燕麦饼、燕麦粽子等。燕麦主要含有大量的皂甙、脂肪、氨基酸、淀粉、蛋白质、燕麦精、脂肪酸等，另外还含有维生素B1、维生素B2和少量的维生素E、钙、磷、铁等。

做法大全：

1、将燕麦片用开水泡几分钟，加入几勺蜂蜜，也可以加牛奶，根据需要也可以加入少许糖。

2、如果喜欢原味，最简单的方法就是直接冲水，将麦片泡一下。

3、如果喜欢什锦的燕麦片，也可以加入一些水果做成水果燕麦。

4、不觉得麻烦，也可以将栌斗或者红豆,花生，大枣等混合煮，味道一定很棒。