吃罐装的八宝粥有什么坏处?
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没有坏处。
八宝粥容易消化，白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
八宝粥防止便秘，稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维。
扩展资料：
购买罐装八宝粥一定要提高警惕，平时要掌握正确的加热方法，避免发生安全隐患。同时，业内人士也提醒，饮用罐装饮料时，一定要仔细查看包装上的说明，注意能否加热，以及用正确的方法加热。
通常情况下，类似八宝粥之类的罐装食品，加热时一定要将拉环拉掉，也不能将其放入微波炉等进行加热，最好用开口的容器或者专用的加热器皿进行加热，避免发生意外爆炸。
参考资料来源：人民网-八宝粥能防止便秘 熬八宝粥的小技巧
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