Question

关于血瘀体质不宜食用的食物，你都知道哪些？





Answer 1

关于血瘀体质不宜食用的食物，血瘀体质的女性必须学会保养自己的体质。血瘀者应多吃生姜、山楂、金桔、花茶等促进血液循环、祛瘀的食物。今天，让我们来看看血瘀体质的饮食。血瘀体质的人必须少喝。虽然葡萄酒有促进血液循环的作用，但它会伤害肝脏。血液循环短，肝脏损伤是永久性的。最好少喝点。可饮用少量红酒和糯米甜酒，不仅能活血化瘀，而且对肝脏无严重影响。

活血化瘀的食物很多，应根据不同体质分别治疗。一般来说，常见的有亚麻籽粉、三七、山楂、红枣、黑木耳、小麦胚芽和各种种子食品。你知道，正是因为很多人从不吃种子食品，导致体内血瘀，所以他们应该首先调整自己的生活习惯和饮食结构。

拥堵是中医学中一个独特的概念。顾名思义，它指的是血液在体内的停滞。它不仅包括经血在体内的积聚，还包括经络和脏腑中因血液运行不良而停止聚集的血液。一方面，血液的正常运行与心、肺、肝、脾的功能有关。另一方面，它也与气的提升和固定以及冷、热等内外环境因素密切相关。一般来说，它会影响血液的正常运行。

饭后很容易困倦。消化食物后，大量血液进入胃肠血管，减少大脑中的血液，形成血液稠度。虽然一些健康的人饭后也会感到困倦，但也有人血液粘稠。这种情况更加频繁，难以缓解。有些人血液粘度高，会导致红细胞增多，因此嘴唇呈蓝色和紫色，稍作体力劳动后容易上气不接下气。注意心血管和肺部疾病。许多老年人血液粘度高，血液质量差，视神经供氧和营养不足，视神经和视网膜短暂缺血缺氧，医学上称为“阵发性视力模糊”。

Answer 2

很多

Answer 3

很多

Answer 4

很多