Question

如何控制自己的感情？

Answer 1

女人怎么克制感情 女人怎么克制感情 ，人的一生不可能完全避免各种情绪的刺激,也避免不了情感的得失，女人要想做自己感情的主人,就要学会在逆境中理智地控制自己 ，一起看看女人怎么克制感情 女人怎么克制感情1 1、克制感情，理智不要失 女人一定要克制自己的感情，人们都说恋爱中的女人智商为零，但是这样是不对的，即使在恋爱中女人也要有自己的思考，把眼光放长远，不能太感情用事，案例中的就是一个例子，两个人虽然很聊的来，但是可以想一下，男生在有女朋友的情况下还和别的女生彻夜长谈，各种暧昧，所谓江山易改，本性难移，他可以这样对别人，那同样也可以这样对你，他本身就不是一个感情专一的人，这样的人就算结了婚也不会幸福的！ 2、克制冲动，综合利弊 即使感情再深也要克制自己，不要一时冲动，在没有充分了解对方的时候不要做一些不靠谱的事，比如案例中，男生要女生离开自己的城市来自己这里，感情还没有成熟，根本经不起风吹雨打，为了自己所爱的人放弃一切最后受伤的一定是自己，即使婚后女人也要独立，不能完全依附男人，这样就会失去自己。 3、克制情绪，不要总是试探男人的底线 每个人都有自己的小情绪，女人可能更要明显一点，有人说任性是女人的特权，一些小任性爱你的男人是可以忍让的，但是无休止的试探那就是“作”，而且男人都是自尊心很强的，所以在外人面前，千万不要让自己的男人丢面子，这时候的任性只能是自掘坟墓，所以要克制自己的情绪，不要总是试探男人到底爱不爱你，一旦触碰到男人的底线，那可能就悔之晚矣！ 4、克制自己，不要让自己很卑微 当一份感情逝去的时候一定要克制住自己，不要让自己总去想，尽快的从这份感情中脱离出来，得之我幸，失之我命，万事不能强求，如果一味的以自己的底线为代价来换取对方“施舍”感情，那会让自己显的很卑微，这样也就失却了两个人相爱的意义，从上一段感情中总结经验，如果是自己的错，那后边加以改正，如果不是自己的问题，那肯定对方是有问题的，失去了也没有什么好可惜的，即使最后结婚也不一定会幸福。 女人怎么克制感情2 女人动情后，要学会“克制”情绪 在男女两性关系里，一个女人可以动情，但并不能“冲动”。在现实生活中，女人越是矜持，越是显得愈加的金贵。一旦动情后太过冲动，就容易让自己陷入感情被动的局面，不只是男人越来越不珍惜你，反而还会因为不在乎而伤害你。 所以，作为女人，一旦动情了，更要学会“克制”自己的感情和情绪。有句话说得好，好的东西不怕晚。千万不要因为急于一时地想得到，而失了自己的身份，丢了自己的体面。作为女人，在感情面前，一定要有足够的耐性，两个人只有能够经得起时间的考验，才能走得更长远。 1、等待对方的回应 在男女两性关系里，女人动情后，不要过于明显地去表达自己的感情。很多时候，还是要克制自己，等待对方做出一定的回应。就像我们常说的，男女之间的爱情，需要的是双向的奔赴。如果一个男人真的对你有意思，会做出回应。 同样，如果一个男人根本就不爱你，那么你表达再多的爱，有时候都是无济于事的，甚至还容易让男人从心底里觉得你没脸没皮！所以，女人的矜持，有时候就是金贵。过于主动，就会被人看做是倒贴。 2、等待对方的态度 在男女两性关系里，女人动情后，要学会克制自己那颗爱得死去活来的心。一定要先学会等待对方是怎样的一个态度。有时候你以为爱对方，就要毫无保留。殊不知，所有的毫无保留都建立在对方也同样爱你。 如果对方对你的态度并没有想象中那么好，即便是对这个男人再动情都要学会“克制”，甚至要有承受放弃对方的能力。爱一个人，谁都想拥有！可真正高级的爱，往往是爱一个值得爱的.人，拥有一份彼此珍惜的感情。 3、等待对方的耐性 在男女两性关系里，女人动情后，很容易失去自信和耐心。往往在相处中容易因为在意对方而变得主动投怀送抱，甚至在感情里举手投降。 作为女人，有时候即便是喜欢一个男人都要有猎人般的“耐性”，更要有等待对方主动爱你的“耐性”。如果对方纹丝不动，那么你也不要过于轻举妄动。谁先认真谁输，谁先主动谁输并不是没有道理的。唯有克制好自己的情感，才会得到一份更值得爱的情感。 女人怎么克制感情3 女人要对感情狠一点，克制感情 1、两人感情会更好 女人如果学会在一段感情里面变狠。那么男人是不容易离开你的。因为狠起来的女人，男人会乐意让一个女人去管。 2、男人变得珍惜你 女人一定要懂得维护自身的底线。当男人做错事了也不要轻易的原谅他。对于爱情。就是可以直接是分开的态度。这样男人才不会小看你，而是去珍惜你。 3、他反而会更爱你 为什么说女人狠一点，男人就会更爱你。若你坚持自己的主见。不再纵容男人。男人是会感觉到害怕的。 女人如何对感情狠一点 1.停止付出，保持适当距离 有些女人真的很傻，明明都知道那个男人不爱自己。却还是在感情里付出过多。觉得对男人越好，男人就会认真对待自己。这样子是很傻的。更不会感动他。女人应该狠一点，懂得与男人保持一定的距离，不要一直粘着男人。女人只有学会放下，停止付出，对男人欲擒故纵，男人才会更爱你。 2.克制自己，不要惯着男人 爱男人太满。会让他不珍惜你。有些女人为什么会不幸福。就是因为太爱一个男人。男人更像是一个孩子。被女人惯着就会宠坏。所以一定要理性对待男人。不要无条件的答应男人的所有要求。更不要觉得男人说什么就是什么。女人就应该狠一点，要学会克制自己。不要把全部的爱都给男人，留一点爱给自己。 3.改变自己，有着经济来源 好形象真的很重要。没有哪个男人会喜欢黄脸婆。一成不变的女人总会让男人乏味。女人在婚姻里更要维持自己的形象。狠下心让自己变得更有魅力。若是孩子长大了。那么女人何不外出工作呢。花自己的钱，也不用看男人的脸色跟他要钱。我们都听过，有钱能使鬼推磨，当你有自身的经济来源了，男人会高看你一眼。 4.吵架之时，学会对他狠点 天下没有哪对夫妻不吵架，但吵架之时，对男人狠的女人往往能够让男人乖乖认错。有些女人，出于很爱这个男人，就算吵架后，不是自身的错，女人也会低头认错。这样子只会让男人变本加厉伤害你。其实，女人更应该对男人狠一点。别总是退让，强势一点，男人才会对你好一点，自己也不会很委屈。

Answer 2

控制自己的感情的五个方法： 1.应尽力避免无事生非的纠纷，不要自寻烦愉 2.要学会让步。遇到烦恼而又非原则问题，可做出退让。理智的让步不仅表现自己的力量，还能引起别人的理解和同情。 3.要会转移情绪。遇到生气的事又不能马上解决时，最好能寻找一些其它事来冲淡它，如致力工作或离开原来的环境散散心或去做你乐意做的事，以转移一下注意力。 4要向他人吐露。有气不要憋在心理，应当找知心朋友尽情倾吐自己的苦衷和委屈，以得到他人的劝解和宽慰。 5.要学会自我宽心。退到不称心的事情，应极力向宽处想，进行自我安慰，这样，头脑自然会冷静下来。 国外有人研究发现，脾气急躁、缺乏耐心、容易激动、竞争心强、雄心勃勃、不满足的人容易患冠心病。此外心理平衡者发生工伤事故、交通事故之类的机遇要比一般人少.而心理平衡失态者心事重重，手忙脚乱心不在焉极易发生意外事故。所以我们要学会适当的控制一下自己的感情。
在一段感情里面，假如你总是迎合对方的话，那么就会容易丢失自我，甚至当你一味的取悦对方的时候，就会让对方觉得你是一个可有可无的人，毕竟你不尊重自己的时候，别人怎么可能来尊重你。只有先学会自己爱自己，别人可能才会爱上你，因此我们在感情里面千万不要太过于为了取悦对方而失去自我。

对于一个女孩子来说，喜欢的是那种在人群之中闪闪发光的人，而不是只会追随在自己身后的人，因此当你用一味的取悦对方去投其所好的话，那么换来的并不是感情，可能只是感动，但感动终归是感动，并不能代替爱情，也不能让对方觉得你是一个可以值得依靠的人。

而且对于这种习惯付出自己所有东西的人而言，也会有一种奇怪的心理，就是既然付出了这么多，为什么还要拒绝自己呢？但事实上在感情里面就是这样的，就算你付出了再多可能也比不过对方的一个微笑。因此我们也要知道在感情里面都是你情我愿的，不要因为你的这些付出就觉得对方一定要答应，你必须要对方也同意才行。假如对方没有同意的话，那么不管你付出了多少，其实也都是白搭。

所以在对方不喜欢你的时候，我们也要学会尊重对方的意愿，毕竟当你和一个不喜欢的人在一起的时候就会过得非常的不开心，那么同样的对方，如果跟你在一起也会不开心的，所以我们也要学会成人之美，不要把这种情感的捆绑放到自己喜欢的人身上。所以在得到对方明确的答复之后，我们也要学会把伤害降到最低，不要死缠烂打。

Answer 3

控制情感是一项需要练习和培养的技能，以下是一些方法可以帮助您控制自己的感情：

• 自我意识：意识到自己的情绪和感受是情感控制的第一步。尝试观察自己的情绪变化，了解何时、为什么以及如何产生特定的情感反应。

• 情绪管理技巧：学习并使用一些情绪管理技巧，如深呼吸、放松技巧、正念练习和身体运动。这些技巧可以帮助您在情绪激动或不适时恢复平静和冷静。

• 重新评估思维模式：尝试挑战消极的思维模式和负面情绪，寻找更积极和理性的方式来看待事物。培养乐观的态度和积极的信念，这有助于减轻情绪的过度波动。

• 沟通和表达情感：学会有效地沟通和表达自己的情感，与他人分享自己的感受和需求。这有助于缓解情感的压力和紧张，并促进更好的理解和连接。

• 寻求支持：寻求朋友、家人或专业人士的支持和帮助，分享您的感受并寻求建议。他们可以提供支持、理解和鼓励，帮助您更好地处理和控制情感。

• 自我关爱：关注自己的身心健康，培养健康的生活方式，包括良好的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和充足的休息。这有助于改善整体的情绪状态和情感控制能力。

请记住，情感的控制是一个渐进的过程，需要时间和努力来发展和巩固。每个人都有不同的情感体验和应对方式，因此选择适合自己的方法，并给自己足够的时间去实践和适应。如果您发现情绪管理方面存在困难或需要更深入的支持，建议寻求心理健康专业人士的帮助。

Answer 4

感情限制

• 咨询师和求助者心理的沟通和接近，是咨询工作顺利进行的关键，但这种接近是有限度的。彼此的沟通必须限制在工作范围内，感情因素必须严格控制，咨询师对求助者的关心，只能限制在求助者的心理问题或心理障碍方面。除此而外，不能有意或无意地涉及及其他问题。心理咨询禁止咨询师与求助者在咨询室之外进行任何咨询活动。情感限制另外一种含义，是咨询师不能将个人的情绪带入咨询过程。

• （来自百度百科）

• OS：本来也是有疑问来搜的，看到答案根本是随感而发有点失望。希望对你有用。