Question

面部刮痧的方法步骤

Answer 1

一、均匀上面部精油。

二、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨_、颧_、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子_、球后、承泣、四白、太阳。

三、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

四、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：1)承浆——听会2)地仓——听会3)人中——听会4)迎香——听会5)鼻通——耳门6)晴明——耳门7)攒竹以下——太阳穴8)额头分三段——太阳穴

五、用刮痧板轻轻按抚全脸。

六、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。

七、用刮痧板轻轻按抚全脸

八、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。

Answer 2

1、先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力；
2、刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒，进行正常的洁面推拿；
3、用砭石刮痧板以鼻梁为中线，沿经络走向，以柔柔的手法分别向左右两侧刮拭，从上到下、由内向外，先刮前额部，再刮两颊，较后刮下颌部，整个过程大约10分钟。
4、刮完后，将面部的刮痧油清洁干净，再涂抹一些护肤的产品就可以了。