女人吃燕窝的好处

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改善皮肤、在妊娠期间有安胎功效、对一些爱出汗的症状也有缓解的功效。

1、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。

2、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。

3、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

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不能吃燕窝的情况

1、疾病急性期和感冒的人。疾病急性期和感冒时,免疫系统功能下降,自身各个器官功能都受影响,特别是呼吸道和消化道最明显,此时吃燕窝不但吸收效果不好,而且会使外邪难以疏散驱除。因此要等疾病急性期过后或感冒好了以后,再吃燕窝调理。

2、癌症晚期的患者。燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质(表皮生长因子),能刺激多种细胞的分裂增强,促进细胞分化,对受损皮肤进行快速修复,促进手术创口和创面的愈合,使皮肤变得光滑而有弹性。但这类物质同样可能作用于晚期癌细胞,促进其进一步生长。所以如果是癌症晚期患者,请谨慎服用。

3、对蛋白质食品有过敏史者。燕窝中含有丰富的蛋白质,对蛋白质食物过敏的人吃燕窝,同样容易过敏。如果确实有必要吃,可以第一次吃1克干燕窝,如没症状隔天再吃一次。

参考资料来源:人民网-燕窝美容养颜 三类人不宜吃

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