Question

孢子粉副作用

Answer 1

有人服用破壁灵芝孢子粉后会出现不良反应，如瞑眩反应、胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血的反应。

对不适应者，因选择减少服用用量一星期左右，等感觉不适情况减轻或消失后，再重新恢复原有的食用量。

选择增加用量的也要看症状而定，例如：轻度过敏症状者，可以考虑加大用量，反应时间将会缩短。对于病症，如心脏、血管疾病、气喘或癫痫症等，食用灵芝可采循序渐进，先由低量开始，再慢慢加量。这种方式可以避免因“瞑眩反应”所引起身体不适的状况。

当“瞑眩反应”产生时，因各人状况不同，较常见的有便秘、口干舌燥、轻微腹泻、起疹子等，通常只要撑过一、二个礼拜，这些不适症状就会逐渐消失。