吃花粉有什么副作用
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花粉属于保健品，所以吃花粉没有任何副作用。
各类花粉功效调节神经人工采集下来的花粉系统，促进睡眠，增强体质，改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯性便秘。
保肝护肝，防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病，调节内分泌，改善机体功能，治疗慢性支气管炎和粘膜症等。
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食用方法：
花粉是一种全天然的营养保健食品，没有经过任何化学合成加工，可以直接入口食用。
购买花粉时应选用纯净的花粉，不能选用未经过灭菌处理的花粉，一但把花粉包装袋打开之后，为防止有些花粉质量不好，一定要把花粉放到冰箱里冷藏贮存，平时根据需要按量取用。
食用时可用温开水送服，也可入口细细咀嚼，或者将花粉与蜂蜜混合搅拌在一起食用，每日服花粉2次，一般在早晚空腹时服用最佳。
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