Question

女孩身高体重标准表

Answer 1

女孩身高体重标准＝（身高cm－70）×60%。

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪～20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式：超重％＝（实际体重－理想体重）／（理想体重）］×100%。

按照一定的身高有相应的理想体重的原理，用实际身高值来推测标准体重。当实际体重大于标准体重的10%～20%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%～20%为瘦，小于标准体重20%以上为严重消瘦。

体重过轻或者过重会怎么样？

如果体重远低于标准体重，那么说明可能存在过度减肥，或者日常饮食上面存在一定的问题，身体的营养供应不上，不仅会容易劳累，而且精神状态也往往不好，同时免疫力也会开始降低，人不健康不说还容易生病。所以对于体重过轻的人来说，保持营养均衡，恢复正常的体重是很重要的，因为这和健康是息息相关的，别忽视了。

如果体重过重的话，那就说明离肥胖不远了，而肥胖是一种不健康的状态，不仅会让我们变得不好看，影响我们的形象，对于身体的很多器官都会造成负面的影响，同时更是会诱发许许多多问题的出现，同时身体衰老的速度也远超常人。