骑行和跑步哪个对身体更好 我来答 1个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？ 一念温柔2333 2023-01-11 · TA获得超过269个赞 知道小有建树答主 回答量：242 采纳率：85% 帮助的人：67万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 跑步的缺点：1.跑步给肌肉带来的劳损大。 2、膝关节所承受的压力是自身体重的4倍，很容易造成膝关节损伤。 骑行的优点：1.平顺且力度均衡的踩踏不会伤害膝盖，骑可行降低膝关节劳损的风险。 综上所述：跑步对身体的伤害大于骑行，故骑行对身体更好。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
