怎么可以让自己的记忆力变强?
28个回答
2019-02-15 · 知道合伙人文学行家
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要想使自己的记忆力变强,就必须强迫自己去想,去想自己做过的事情,想事情的时候一定要有条理性,对于某些知识点一定要多读多背。
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提高记忆力原来跟场所也有关系
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首先得保持充沛的精力,多进行有氧运动,早睡早起。其次多吃核桃,少吃辛辣刺激的食物,合理的饮食。
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如何提升记忆力?
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