Question

什么原因导致失眠？

Answer 1

一、可能是最近工作中或者生活中压力比较大，休息不好，神经长时间处于紧绷状态，神经衰弱所致；二、也可能是上了一定年龄以后，身体肝肾阴虚，阴虚生内热，虚热上扰所致；三、也可能是最近身体不舒服，身体有疾病的困扰，导致了失眠的出现；四、也可能是最近操心的事情比较多或者想的事情比较杂，神经长时间处于紧绷或者是散乱的状态。出现失眠以后，需要及时调理，否则长时间失眠容易导致各种类型疾病的出现，比如皮肤变得没有光泽，或者导致身体免疫力的下降，各种疾病就容易出现。出现失眠要及时到神经内科或者康复科治疗，服用药物，做针灸、推拿等传统治疗。

Answer 2

失眠它包括多方面的原因,有生物学的、社会环境因素、个体的差异和个人的素质,其中我们最常见的就是心理因素,这是引起失眠的最常见原因之一.有些病人他往往是由于某些原因想不开,他也放不下,上床的时候他老是担心自己睡不着,越担心越睡不着.另外还有人害怕黑暗,害怕做噩梦,害怕睡不醒,也可以引起他失眠.

Answer 3

引起失眠的原因：1、生物学因素。关于生物学因素，患有重性疾病和人正常的年龄老化都可能影响睡眠，导致失眠。2、心理学因素。包括行为因素，不良的生活习惯和生活方式导致失眠。另外，焦虑的情绪，如精神疾病中的焦虑症、抑郁症、躁狂症和强迫症均可导致早醒、睡眠需求减少的情况。3、家族性遗传因素。

Answer 4

失眠的原因有的是因为压力太大，长期处在精神紧绷的状态下，导致失眠多梦，还有就是身体因素，身体健康状态不好或者晚上睡前喝了咖啡、茶等。

Answer 5

失眠的诱发因素很多，包括心理、生理、环境、药物、生活行为、个性、精神及全身疾病等。