Question

怎样能抑制食欲呢

我脚崴了 不能运动减肥
又想在短期内迅速变瘦
不要考虑我的身体能不能承受 我有特殊原因一定要减
我常常抑制不住而吃了东西 怎样能让我不吃东西也能不饿呢
回答好的话我会追加分数的，你要多少分都行 ，只要你的方法真的有效
一定是抑制食欲 不要介绍我减肥餐 我吃什么都不如断食减得快

Answer 1

苹果！！
刚开始支持苹果可能很痛苦，不过吃上两天你就会习惯的。。。
或者配合“瘦身一号”，效果更好。。。

Answer 2

买一支薄荷唇膏,想吃东西时就拿出来闻一闻，你的食欲就会很快没了．试试吧．一定要薄荷味的唇膏才行哦．

Answer 3

吃口香糖~
我当时减肥就是吃口香糖~
嘴里有东西就没那么谗~
注意多喝点水~
适当和点盐水~

Answer 4

刷牙