Question

学校进行心理健康教育的途径

Answer 1

学校进行心理健康教育的途径有：开设心理健康教育的有关课程和心理辅导的活动课、在学科教学中渗透心理健康教育的内容、结合班级团队活动开展心理健康教育。

1、开设心理健康教育的有关课程和心理辅导的活动课：

心理健康教育与辅导有丰富的内容和独立的体系，需要专门设置一个科目，使它像其他课程一样有固定的时间来完成艰巨的任务。从目前国内各级各类学校开展心理辅导的情况来看，这种专门开设的心理健康课程一般有两种形式：以讲授为主的有关课程和开设心理辅导活动课。

2、在学科教学中渗透心理健康教育的内容：

学科教学是学校教育最主要、最基本的活动形式。学生获得知识、发展能力、形成品德、掌握方法主要是在学科教学过程中实现的。同样，在学科教学中渗透心理健康教育时间和空间上的优势，使心理健康教育在学校里得以全方位的展开。

3、结合班级团队活动开展心理健康教育：

结合班会活动、课外活动、团体活动来进行，是这一途径的特点。从某种意义上说，学校心理健康教育与辅导还拓宽和加深了学校、班级的活动领域，提高了活动的科学性和有效性。

心理疏导的方法：

1、建立关系：

建立关系是心理疏导的第一步，建立良好的关系可以让被疏导者感受到安全和信任，从而更容易打开心扉，表达自己的情感。建立关系可以通过询问日常生活、关心身体健康等方式实现，让被疏导者感受到自己受到了关注。

2、了解情况：

了解情况是指通过询问问题、观察表情等方式，了解被疏导者的情况，包括情感、心理、生理等方面的情况。在了解情况的同时，要注意不要过于直接，避免引起对方的反感或不适，可以通过开放性的问题引导对方自主地表达自己的情感。