暑假怎样合理安排时间?提高成绩
暑假时间安排如下:
刷手机过过瘾就行,不要超时玩过了;中午听听轻音乐也很不错的哦;睡建议30~40分钟即可,可以洗把脸、出去走走,喝点东西,让自己醒醒脑~下午巩固学学
拓展资料:
科学制定作息,让暑假的后半程事半功倍相信在暑假初期。家长们已经和孩子商量着制作了一份暑期时间表,现在假期进行到中间阶段,家长们也可以根据孩子前半段时间的表现适当地进行一些更改,让孩子更高效地度过暑假剩余时间。
给孩子一定的自主权,譬如,对于每天几点起床,几点睡觉,要做多长时间的作业,可以玩多长时间,看多长时间的电视等规定可以做相应调整。重点是要合理安排,有所侧重,然后按照暑期作息时间表进行具体的实践。
在制定计划表时,重要的不是时间有多详细有多具体,而应该是实际的可操作性有多少。父母在和孩子制定计划表时,可以将具体的时间换成时间段,从而避免时间的偏差。
需要注意的是,假期时间表一定是孩子认可的,而不是家长强加给孩子的,否则孩子一旦脱离了家长的监视,就会原形毕露,很难培养出像指南针一样安在孩子身上来指引行动的好习惯。毕竟,家长没有暑假,不可能时时刻刻盯着孩子。
相信在暑假初期,家长们已经和孩子商量着制作了一份暑期时间表,现在假期进行到中间阶段,家长们也可以根据孩子前半段时间的表现适当地进行一些更改,让孩子更高效地度过暑假剩余时间。
给孩子一定的自主权,譬如,对于每天几点起床,几点睡觉,要做多长时间的作业,可以玩多长时间,看多长时间的电视等规定可以做相应调整。重点是要合理安排,有所侧重,然后按照暑期作息时间表进行具体的实践。