Question

宝宝脊椎侧弯的原因有哪些？该如何预防？

Answer 1

▶️有没有姐妹跟我一样，在带娃的过程中，总会有让我们感到惊喜的。
✅快看，宝宝学会翻身啦！
✅天啊，宝宝可以坐起来了！

可是看到网上一个5个月的小宝宝脊柱就侧弯了，特别心疼😣，当妈以后跟本看不得这些，还好我之前有做功课，今天赶紧整理出来给各位新手爸妈们一起学习一下，记得转给家中老人一起学习。😘

⭕本文重点
✅宝宝脊椎发育科普❤️
✅宝宝脊椎侧弯表现？
✅宝宝的正确抱姿🤱🏻
✅六大行为损伤宝宝脊椎🙅‍♀️

1、久抱
❗️ 重点:3个月以内不宜长时间竖抱。竖抱的时候要把头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上。
2、不练习，大动作
❗️重点:2月开始可以让宝宝宝宝练习抬头、3-5个月可以开始练习翻身、拉坐、俯卧等大动作。
3、错误换纸尿裤姿势
❗️重点：小月龄宝宝换纸尿裤可以侧腰换，或不要提双腿腰离开床就行，因为这个动作每天都会做一定要特别注意！
4、斜颈
❗️重点: 如果有侧斜颈，也就是喜欢看左侧，不喜欢看右侧，平时抬头练习的时候多用玩具引导他看右边 同时多换抱娃的方向。
5、睡软床
❗️重点：可以选床垫厚度约 10cm的较舒服。注意椰棕床垫可能是复合的，会有jia醛，注意选没有胶水的。
6、过早过晚用枕头

❗️重点:
⭕️ 宝宝能3个月以后宝宝就可以开始枕枕头了，也要选择合适宝宝高度的枕头。
枕头过高，相当于是低着头睡觉，颈部过度弯曲，从长远来看，可能会导致驼背、斜肩。
枕头太低，又无法完全贴合颈部，也就相当于抬着头睡觉，起不到支撑颈椎的作用。
❣️3-6月龄宝宝枕头适合1cm
❣️6-12月龄宝宝枕头适合2.5cm
❣️1-3岁宝宝枕头适合3.5cm