分手后怎么忘记？
这是我分手后的不知道哪一天，可能是500多天，可能是300多天，可能是100多天，因为在那一段感情里，我花了很长很长的时间走出来，在那段我人生最黑暗的日子里，我丢掉了我的天真，丢掉了我的幻想，重新审视了这段感情，也审视了我自己的内心，我想恨又不想恨，因为恨有多深爱就有多深，我不想告诉自己我曾经爱过那么一个人，在我还是天真浪漫的时候，我将心交出去了。所以，这段路程，我告诉自己，不爱不恨，忘了吧，就当从来没有遇到过。
这个过年，当身边的亲朋告诉我我已经34岁了的时候，我才发现岁月真的在我心里狠狠的扎了一刀，即使我多么的不愿意，即使在感情的世界里我还多么天真，即使在生活里我才刚刚开始享受人生，但是身边的人看到的都只会是时间带给我的一轮又一轮增长的年纪，可能还有白发几根，皱纹几条，没有人来细心的来问我是否做好了迎接岁月沧桑的准备？没有人来问我你内心住着的那个小姑娘走出来了没有？更没有人在路口等我告诉我后面的路他可以陪我一起走下去，所以啊，人生啊，孤独才是最终的底色，不管你准没准备好。很多人对大龄未婚女青年都有天然的偏见，一听到“大龄未婚女青年”第一反应就是眼光太高，太挑，性格有问题等等。但是谁又真正知道，你的眼光并不高，你只是用心专一的对待了一份多年的感情，最终不得不放弃；谁又知道你不是太挑，你只是不愿意将唯一的人生随意的交付出去，你只是想等那个愿意跟你细水长流陪你看云卷云舒的人；谁又知道你性格多么温柔和善，一点也不怪，偶尔还带着点可爱，只是还没有来得及被更多的人发现就被打上了烙印；谁又知道在人生的路上你走的有多努力，在感情的这条路上你走的有多艰难。。。但是现在的你，仍然要坦然面对或多或少的异样的眼光，仍然勇敢而积极的面对现下的生活，仍然感恩父母带给你的爱，仍然感谢上苍赐予你健康的身体，仍然感谢知己好友的鼓励和安慰，而这条路上，依然要坚定的走下去，终要心怀希望，即使不会遇到那个披着爱情袈裟的人，也相信这一路会遇到良人，也相信即使一个人也可以生活的很好很好~
而现在的我已经走出来，已经准备接受一个新的人，重新开始一段感情，对未来，充满了期待，对婚姻，也充满了想象。我想象着我的那位先生，他现在也如同我这般，忍受着相同的孤独，也怀着满心的期待，穿过茫茫人海，等待与我相遇。 但是我又好害怕，害怕真的出现这么一个人陌生人，从陌生到熟悉，从暧昧不清到亲密无间，因为我知道暧昧真的会让人上头。有些人过分贪恋暧昧的朦胧美，在情意里兜兜转转，彼此试探又满怀期待，感觉一切都变得美好起来。那犹抱琵琶半遮面的爱意不断刺激着荷尔蒙的分泌，谁都喜欢一开始的暧昧，那种似是而非的上头真的很要命。两个人沉溺在彼此营造的假象里，虚伪又浪漫，友达以上恋人未满的模糊感，想要前进又后退的怯生生感。都在比谁更容易上头，更像一场博弈，在这虚幻的爱里，我们都是敏感的蒲公英的种子，风一吹就四处飘散。。。
1. 接受自己的情感：失恋可能会让你感到失落、难过、沮丧等负面情绪，不要抑制自己的情感，可以适当地表达出来，让自己得到释放。
2. 给自己一些时间：失恋需要一些时间来恢复，不要急于寻找新的恋爱对象或者否定自己的情感体验。可以给自己一些时间，让自己慢慢适应失恋的状态。
3. 保持积极的生活态度：可以尝试参加一些自己感兴趣的活动，与亲友交流、出门旅游等方式来缓解情感上的痛苦，让自己保持积极的生活态度。
4. 增强自信心：失恋可能会降低自己的自信心，可以通过学习一些新技能、参加一些社交活动、锻炼身体等方式来增强自信心。
5. 寻求专业帮助：如果自己的情感状态持续时间较长，或者无法通过自我调节来缓解，可以考虑寻求专业的帮助，例如心理咨询等。
总之，失恋是一种常见的情感经历，需要给自己一些时间来适应和调整，同时可以通过保持积极的生活态度、增强自信心、寻求专业帮助等方式来缓解情感上的痛苦，恢复自信和自我价值感。
