怎么样过能瘦脸?
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我记得以前上美容课的时候,老师说有瘦脸按摩操的。不过我后来没去上过课,也没学。
网上找到好多手术瘦脸的,我觉得太可怕。在网上给你找到一个瘦脸操,呵呵,你自己学着做吧。
1、消除疲劳
坐在镜子前,看着自己的眼睛。将右上眼皮微抬,高于正常姿势,接着倒为左眼。各重复20次。注意不能使额头起皱纹。
2、让眼睛发亮
眼球就像钟表的指针那样向左转,然后向右转。头和眉毛应当保持不动。一次完成4组,每组左右各4次。
3、抻拉肌肉
皱起鼻子上的肌肉,露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。
4、修饰嘴唇
吸住脸颊,向前努嘴,发“伊久姆”三个音。完成10次。
5、抻拉下颌
吐出舌头,下颌保持不动,坚持几秒钟。完成20次。
6、成为鸭蛋脸
卷舌,舌尖靠近喉咙,然后整个舌头向前伸,下颌向下伸。完成20次。
7、抬嘴角
右上唇向上抬,然后放下。左唇重复同样的动作。下唇保持不动。向上拉整个上唇,露出上排牙齿。完成10次。
网上找到好多手术瘦脸的,我觉得太可怕。在网上给你找到一个瘦脸操,呵呵,你自己学着做吧。
1、消除疲劳
坐在镜子前,看着自己的眼睛。将右上眼皮微抬,高于正常姿势,接着倒为左眼。各重复20次。注意不能使额头起皱纹。
2、让眼睛发亮
眼球就像钟表的指针那样向左转,然后向右转。头和眉毛应当保持不动。一次完成4组,每组左右各4次。
3、抻拉肌肉
皱起鼻子上的肌肉,露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。
4、修饰嘴唇
吸住脸颊,向前努嘴,发“伊久姆”三个音。完成10次。
5、抻拉下颌
吐出舌头,下颌保持不动,坚持几秒钟。完成20次。
6、成为鸭蛋脸
卷舌,舌尖靠近喉咙,然后整个舌头向前伸,下颌向下伸。完成20次。
7、抬嘴角
右上唇向上抬,然后放下。左唇重复同样的动作。下唇保持不动。向上拉整个上唇,露出上排牙齿。完成10次。
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