人是怎么废掉的

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生活达人小西瓜1
2023-05-31 · TA获得超过301个赞
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人是怎么废掉的

1、瘾

沉溺于[轻易获得高成就感] 的事情,简单易获取,基本无需动脑,能获得及时满足和快感反馈

长期的高频刺激后,人的快感闻值越来越高,在一次次放纵中越来越萎靡不振

一定要警惕那些轻易能获得的东西,比如玩手机、刷短视频就带来快感,最后总会从你身上拿走更多,凡是让你上瘾的东西,心定也让你痛苦

2、怕

想要行动,总是患得患失、瞻前顾后总在抱怨,抱怨自己、抱怨家庭、抱怨社会,但从来没有踏出一步

总是在等待,等待把一切都准备好,等待一个最佳时机,甚至等待有人拉自己一把

因为习惯呆在舒适区,没有改变的勇气。害怕努力,总是沉浸过去,或者幻想未来,唯独没有活在当下

3、懒

有一种懒,是行动上总爱拖延,总想把今天没做完的,拖到明天再去完成

另一种懒,则更为隐蔽:惯着大脑的惰性,从不独立思考,获取信息和知识的来源,都由别人提供

接受碎片化信息,以为收获很多,其实都是大量低密度无意义的信息,知识层次和眼界格局被封闭在小圈子里

4、麻

太过于自我欺骗和自我满足,明明知道自己的松懈,却总是找借口为白己开脱。为了从心理上麻痹自己,总喜欢跟别人错位对比,给自己一种优越感和成就感

或者陷入假努力,花大量的时间做毫无意义的事,用努力的表象去粉饰你想偷懒的心。

努力的时候想着玩,玩的时候又担心没努力,最后啥也没做成

5、短

急于求成,希望短期努力能带来超额回报,比如1个月快速掌握xx技能、一夜暴富等等,总是高估自己1天所达成的效果,而低估了1年能带来的回报

一旦短期努力达不到自己想要的成就,就不愿意再去付出。做事三分钟热度,难以沉下心。

专注去做事,最后也什么都做不成

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