怎么是减肥最健康的方法?

 我来答
娜娜身材管理
2020-11-12 · TA获得超过3.1万个赞
知道大有可为答主
回答量:3.8万
采纳率:96%
帮助的人:3197万
展开全部

想要健康的瘦下来不反弹,第一不要吃单一的食物,第二不可以不吃肉类,第三不吃主食会代谢紊乱,第四每天喝杯黑咖啡可以消水肿,第五拒绝一切重糖重油食物。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
周若兔
2020-11-12 · TA获得超过8.3万个赞
知道大有可为答主
回答量:5.7万
采纳率:0%
帮助的人:2820万
展开全部

把自己的主食量减少到以前的一半

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
九妹杂谈
2020-03-11 · 优质视频达人
个人认证用户
九妹杂谈
采纳数:0 获赞数:7419

向TA提问 私信TA
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
紫晴聊养生
2020-11-12 · TA获得超过11.8万个赞
知道大有可为答主
回答量:7.1万
采纳率:68%
帮助的人:3381万
展开全部

怎么样减肥是最健康的?

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友3e9660a
2020-11-12 · TA获得超过4.9万个赞
知道答主
回答量:4万
采纳率:23%
帮助的人:2207万
展开全部

各位宝宝们,私信有点多,我抽空都会回复完的,谢谢大家

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(4)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式