每天早上都吃煮鸡蛋对身体有哪些好处呢？
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鸡蛋营养丰富，容易被身体吸收，是早餐的首选。
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据说每天吃鸡蛋可以让人变得聪明，并且在鸡蛋当中有丰富的蛋白质，特别适合早上吃。
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水煮鸡蛋对人的身体非常好，可以增强人的体质，
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鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。
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