Question

帮我看一下我的身体数据 给点评价吧 谢了

男 18岁
身高：174cm 体重：62.5kg 基础代谢值：1540kcal 肌肉含量为平均水平
血压：112/78 心跳：每分钟44下
以上数据有什么不太正常吗 比如血压和心跳
我每天都有35-40分钟有氧运动（运动项目为游泳以及5.5km长跑）

Answer 1

理想血压 收缩压<120mmHg 和 舒张压<80mmHg
正常血压 收缩压 <130mmHg 和 舒张压<85mmHg
正常高值 收缩压130～139mmHg 和 舒张压85～89mmHg
血压很理想。根据身高体重比，您略瘦，代谢值正常，符合您的年龄。心跳略慢，如果您是运动员或经常运动则没有任何问题。您体重略轻，可以适当减少有氧运动，不过不推荐大量无氧运动，等20岁以后身体逐步稳定之后再塑身比较合适。
有个你这样的好身体不容易，好好保持哦~

Answer 2

成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60-100次。心率每分钟低于60 次的，叫做心动过缓（运动员除外）；高于100次的，叫做心动过速。年龄 性别不同，心率也不同。
心动过缓 有几种类型，最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性及生 理性两种。生理性窦性心动过缓是正常现象，一般心率及脉搏在50～60次 /分，运动员可能会出现40次的心率，不用治疗，常见于正常人睡眠中、体 力活动较多的人。心率或脉搏小于50次多数为病理性，需要治疗，严重者 要安装心脏起搏器来加快心率。

国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准：理想血压：收缩压<120 mmHg,舒张压<80 mmHg；;正常高限：收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg;1级高血压：收缩压140-159 mmHg,舒张压90-99 mmHg（亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg）;2级高血压：收缩压160-179 mmHg,舒张压100-109 mmHg;3级高血压：收缩压≥180,舒张压≥110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg（亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg）,舒张压<90 mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。

Answer 3

比较正常，