Question

和女友分手了睡不着怎么办

Answer 1

其实这也挺正常的，如果你和你喜欢的人因为某些原因分开了，你还觉配族得无所谓的话，那只能说明你不是那么的在乎她。刚刚分手要想马上解脱出来这似乎不大可能，只有时间，说不定还有复合的可能，这培竖弊些问题都，会让你思绪混乱，特别是在晚上，安静的时候老爱想东想西，脑子越想越清醒。还是建议平时白天多做一些自己感兴趣的事，多找朋友聊聊天，晚上尽量放松自己，如果觉得和她之间还有你觉得始终放不下的事，就好好找她沟通，至少也给自己一个完结的答案，能纤判让自己完全死心放下的答案。睡前喝一点牛奶也可以。