我老婆天天晚上下班回家打游戏上瘾了,说她2句都搬走住宿舍了我该怎么?

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铎雁易燕纬
2023-09-09 · TA获得超过3万个赞
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对于这样的情况,以下是一些建议:
1. 沟通:首先,尝试平心静气地和她进行一次对话,让她知道你的感受和担忧,但请尽量避免责备或攻击。可以说出你的观察,比如“我发现你最近花费很多时间在游戏上,这让我觉得有些担心”。
2. 聆听:在沟通的过程中,她的反应可能会让你知道她为何如此迷恋游戏。或许她有一些压力,或许她在游戏中找到了某些乐趣。尝试理解她的感受和观点。
3. 寻找解决方案:了解了她的观点后,可以尝试提出一些解决方案。例如,如果她因为工作压力大,那么可以尝试一起寻找一些缓解压力的方法,如做一些家务、散步、听音乐等。
4. 表达关心:在这个过程中,不要忘记表达你的关心和爱。告诉她你希望她能找到一个既可以娱乐又可以放松的方式,但同时也要注意安全和健康。
5. 建立新的习惯:如果可能的话,你可以尝试和她一起建立一些新的习惯,比如一起做饭、一起看电影、一起运动等,以此来分散她的注意力。
6. 寻求专业帮助:如果她的游戏瘾严重影响了生活和工作,可能需要寻求专业的帮助。可以尝试寻找心理咨询师或者成瘾专家,他们可以提供专业的建议和治疗。
每个人的情况都是独特的,以上建议可能需要你根据具体情况进行调整。
Dreaming1224
2020-06-11 · TA获得超过8760个赞
知道大有可为答主
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虽然是你老婆,可是她沉迷游戏无法自拔,而且已经到了要游戏不要家的地步。个人建议,这老婆已经没心思跟你过日子了。放过彼此,让她去拥抱她的游戏,而你继续寻找愿意跟你好好过日子的人就好。
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