吃瘦肉会发胖吗?

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季艾说嘉月
2020-03-25 · TA获得超过3619个赞
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你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶
2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉

这种方法是在在杂志上看的,最好的是这东西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好处的,那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,可一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
蔡桂花甘巳
2020-03-20 · TA获得超过3.6万个赞
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瘦肉不会发胖,不过吃猪肉不太好
猪肉里有很多不好的毒素,当然只是少量。但是也不好嘛·
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蔺玉枝简胭
2020-03-18 · TA获得超过3.6万个赞
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我觉得吃肥肉也不一定会长胖,吃任何食物都要科学,适量饮食才能保持身材!也就是吃好,但不要吃饱,少吃多餐!这应该是老生长谈了。
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衷彤威驰皓
2020-06-10 · TA获得超过3999个赞
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会胖。因为粽子是用糯米做的,糯米里面的淀粉是一种多糖,糖分摄入过多了就会转化为储备能源——脂肪。
减肥要注意减少糖分的摄入,同时还要保证必需的维生素矿物质水分和蛋白质的供给,否则瘦下来皮肤变得很难看身体也很糟糕的话,就得不偿失了。
ps肥胖也与遗传有关。
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赛蓝寇光临
2020-03-23 · TA获得超过3704个赞
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吃多了也会胖的哦
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