得了哮喘生活上要注意哪些?
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你好
下面由太原264医院哮首差喘专科专家为你回答:
哮喘患者的生活起居需注意:
一、可以适当运动
在没有哮喘症状的时候,哮喘患者可以参加中低强度的运动,如排球、乒乓球、游泳等。如果是过敏体质者,在花粉季节和空气污染严重的时候要尽量避免户外运动。感冒的时候,则要限制运动。
二、家居装修越简单越册禅好
不要铺州芹尘地毯,不用羽毛枕头,不饲养宠物和栽种开花植物。同时,居室要勤清洁,避免尘埃积聚及尘螨繁殖;避免烟草烟雾、化学异味等。
三、了解过敏原
某些食物是常常是引发哮喘的重要因素,包括麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜鱼、虾、蟹等都可以引起哮喘。
下面由太原264医院哮首差喘专科专家为你回答:
哮喘患者的生活起居需注意:
一、可以适当运动
在没有哮喘症状的时候,哮喘患者可以参加中低强度的运动,如排球、乒乓球、游泳等。如果是过敏体质者,在花粉季节和空气污染严重的时候要尽量避免户外运动。感冒的时候,则要限制运动。
二、家居装修越简单越册禅好
不要铺州芹尘地毯,不用羽毛枕头,不饲养宠物和栽种开花植物。同时,居室要勤清洁,避免尘埃积聚及尘螨繁殖;避免烟草烟雾、化学异味等。
三、了解过敏原
某些食物是常常是引发哮喘的重要因素,包括麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜鱼、虾、蟹等都可以引起哮喘。
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这个应该不要感冒。,因为感冒会引起支气管发炎。那样会加重呼吸的困难。,如果是男性的话,少抽烟。,抽尺悔腔烟也会中哮喘的发病率。,没前稿有事情的事情的时候,做些有氧的运动。加快血液的循环和组织。心跳的速率也会随运动的。所以啊,,能注意到这2点我想应该没有多大的问题。特别是冬天的来领要注意保暖哦,,不要 感冒了,,陵衫希望你身体健康,,
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要注意保暖。不要吃生冷食物。
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