Question

应该怎样预防青春痘？

Answer 1

该如何预防长痘痘？

Answer 2

保持心情舒畅！不吃辣的！早睡早起！

Answer 3

保持生活规律，睡眠充足；
避免刺激皮肤，如挤压、搔抓等；
保持面部清洁，注意个人卫生；
尽量管理自己不良情绪和压力；
避免高油腻环境，如厨房等；
合理饮食，避免高糖、高碳水化合物饮食，如薯条、面包、奶制品等。

Answer 4

1、贴药膏
　　如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以把医生给你的小药膏剪成刚好盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说，药膏还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。
　　2、搽茶树精油
　　偶尔长痘痘可以使用茶树精油稍微搽一下患部，因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。但是使用茶树精油前一定要先稀释，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。
　　3、用除痘面膜
　　是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。坚持一个月痘痘的状况就会有所改善。
　　4、看医生
　　除了脸上，背部也是容易长痘痘的地方。痘痘长在脸上可能是控油的问题，痘痘长在背上则可能是身体健康有问题，也许跟你的内分泌有关，如果背部常长痘痘，就必须去看医生。

Answer 5

预防青春痘首先要避免疾病的诱因，主要注意彻底清洁皮肤，避免辛辣、油炸食物，避免甜食、饮料、冰淇淋、咖啡、巧克力，避免饮用。患者还应保持愉快的心情，充足的睡眠，温饱，日常生活要有规律，避免熬夜。注意使用质量好、透气性好的化妆品。注意减少刺激性食物的数量，可以多吃蔬菜和水果，并补充维生素来缓解。不要经常的去抓挠。