肠胃不好吃什么食物好
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尽量吃较柔软的易消化的富含营养物质的食物。少吃肥、甘、厚、腻、辛辣等食物、少饮酒、浓茶。
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胃不好吃什么都要适量,在日常生活中,对于长期胃不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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