肠胃不好吃什么食物好

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脾胃病专家孟捷
2021-03-12
知道答主
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脾胃不好的人可以吃一些补益脾胃的食物,有香蕉、南瓜、苹果、面食、小米、山药等等。用山药和大米熬成的粥,叫山药粥,对于滋养脾胃效果特别好。
另外,脾胃不好的人,吃饭的时候一定不要工作,也不要看电视,同时要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,一定按时吃饭,不要饥一顿饱一顿,多吃柔软的食物和清淡的食物,这样养成好的习惯,脾胃功能就会慢慢康复。
温老师解惑
2020-08-08 · TA获得超过7.4万个赞
知道大有可为答主
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肠胃不好吃哪些食物比较好?暖心暖胃南瓜粥 ,小米红枣粥,苹果小米粥 ,山药莲子粥,萝卜牛腩汤。

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百度网友82117246
2021-05-12 · TA获得超过816个赞
知道答主
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东北干饭人365
2020-10-14 · TA获得超过2万个赞
知道小有建树答主
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胃不好的人应该吃面条 多喝牛奶和热水

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小钟养生
优质答主

2020-10-14 · TA获得超过10.3万个赞
知道小有建树答主
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肠胃不好的,这3类食物适当吃,能增强胃肠功能,减少肠胃疾病!

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