如何预防办公颈椎病？
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随着电脑的普及，加之办公族长时间处于空调环境中，颈椎病的发病率逐年上升，且日趋年轻化。 你一直对着电脑 ，时间长就会得颈椎病。预防的方法，脖子可以前后左右活动一次，一段时间起来走动一下，下班走楼梯，这样可以起到预防的空猛作用。大多是由于长时间伏案斗茄桥工作或者坐姿、卧姿不正等，引起颈椎受力不当，进而导致颈椎病的发生。不过，最直接的方法去医院看下，听听医生的意见。我认识一家誉盛医院（福光纳雹路），对付颈椎病有一手。
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1111
2024-11-25 广告
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平进多运动
颈椎病是常见肢闹拦病，绝大部分不需要药物或手术治弯昌疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，通常治疗一到两次，治历胡疗时间不超过十分钟，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，通常百八十块钱的病，空间电话可咨询
颈椎病是常见肢闹拦病，绝大部分不需要药物或手术治弯昌疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，通常治疗一到两次，治历胡疗时间不超过十分钟，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，通常百八十块钱的病，空间电话可咨询
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需要你平时多注意你的坐姿，还有就是要多活动自己的颈椎部位，不能长时升迹间保持你的颈部不活动，但是也不应该很刻意大强度的活动它，这样适得其反，会加速你颈部脊骨的损伤，增加骨骼间的缝隙，从而加重你的病情。顷段劳逸结合是最好的。吵乎并
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