鼻炎应该如何缓解？
鼻炎犯了一般是通过药物治疗和鼻腔冲洗快速缓解。
常用辅舒良鼻喷雾剂、阿莫西林克拉维酸钾胶囊等药物。
鼻炎是一种由细菌、病菌、过敏原等引起的鼻腔黏膜炎症，一般变现为鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状。鼻炎有很多种类型，如过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、急性及慢性鼻炎等。
鼻炎犯了可以通过药物治疗来进行缓解，如果是普通的急慢性鼻炎、可以通过鼻喷剂，如辅舒良鼻喷雾剂，能够迅速的缓解鼻塞、流鼻涕等症状。也可以同时口服克拉霉素或者阿莫西林克拉维酸钾胶囊等进行抗炎治疗。
建议可以用鼻腔冲洗器来冲洗鼻腔，清除鼻腔的分泌物，缓解鼻炎带来的鼻塞、流涕等症状。
但如果是过敏性鼻炎，迅速缓解症状也是要通过鼻喷剂，可以使用辅舒良鼻喷雾剂或者盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等，也能够迅速控制鼻腔黏膜的过敏症状，缓解鼻痒、打喷嚏、鼻塞、流清涕等症状，同时可以口服抗过敏的药物，比如盐酸西替利嗪或者孟鲁司特钠片等。
注意，具体的药物使用需要在专业医生的指导下进行。
鼻炎应该如何缓解？
1、擦鼻梁
戴眼镜的人群首先要把眼镜拿下来，先让鼻梁放松5秒钟，然后使用食指和拇指，把鼻梁轻轻的捏起来，此时会感觉到酸胀感，这属于正常现象，因为鼻根长时间受到眼睛压迫会出现血液循环不流畅的情况，然后再使用食指快速的摩擦鼻梁大约20次左右，一直让鼻根发红为止。
2、按揉人中穴
使用大拇指指尖轻轻的按住人中穴，以顺时针和逆时针的方向各旋转20圈一定要注意力度的轻柔，不能过重，经常性的按揉能促进局部的血液循环，缓解了鼻塞以及流鼻涕的问题，同时也能够提神醒脑。
3、推擦鼻梁部位
把右手食指指腹放在鼻尖部位，以顺时针和逆时针的方向，从鼻尖部位向鼻根部位上下来回按摩，反复做30次左右。然后再把手指弯曲，使用手指关节背部用力的推鼻子旁两侧，从迎香穴到鼻根部位，特别适合于鼻塞、鼻子不透气和过敏性鼻炎患者。
4、按摩迎香穴
在鼻唇沟部位找到迎香穴，使用手指对此穴位按压，一直让局部出现酸胀感为止，每次按压10分钟，能够辅助治疗鼻塞、嗅觉下降和脸部浮肿的人群。经常对迎香穴进行按摩能让脸部和鼻子周围的经络变得更加通畅，促进了全身气血运行。
温馨提示
秋季要减少感冒的次数，根据天气变化增减衣服，少吃生冷的食物，经常使用冷水洗鼻子，能够增强其抵抗力。
1、大蒜治鼻炎
将大蒜一瓣捣烂，然后用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。
将大蒜一瓣捣烂，然后用干净的豆包布包好
2、盐水洗鼻治鼻炎
食盐两匙加开水稀释，大概在100毫升洗鼻孔，头上仰或身平躺，并用力吸吮，盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。
3、槐花蜜可治萎缩性鼻炎
一每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。
4、冷水治鼻炎
洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。
5、丝瓜藤治副鼻窦炎
找老丝瓜藤数米，晒干了再烤一会，弄成碎面，放在瓶子里。然后把鼻腔中的鼻涕清干净，丝瓜的粉吹入鼻腔，然后塞住鼻孔。在晚上临睡前用最好。
6、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎
取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。
7、慢跑治好鼻窦炎
跑步能减轻鼻炎的痛苦。每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月左右会好转，坚持下去就可以了。
跑步能减轻鼻炎的痛苦
8、滴香油治过敏性鼻炎
滴香油。就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。
注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。
9、自治过敏性鼻炎
过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可自愈。
洗脸前先将鼻与水充分接触，吸进去在呼出来，反复进行。
10、按摩眼框可治鼻炎
俗话说：“眼疼鼻子害”，用手指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感。做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。
鼻炎的原因
局部因素
(1)急性鼻炎反复发作或未获彻底治疗。
(2)慢性鼻腔及鼻窦疾患的长期影响：如慢性化脓性鼻窦炎患者其鼻粘膜因久受脓液的刺激;严重鼻中隔偏曲妨碍鼻腔通气引流，以致鼻粘膜易反复发生感染而不易彻底恢复。
(3)邻近病灶的影响：主要是炎症病灶，如慢性扁桃体炎、腺样体肥大等。
(4)鼻腔用药不当或用药过久：如长期应用滴鼻净或麻黄素，致血管扩张，粘膜肿胀，引起药物性鼻炎;利多卡因、地卡因则可损害鼻粘膜粘液纤毛输送功能。
全身因素
(1)全身慢性疾患：如贫血、糖尿病、风湿病、结核、心、肝、肾病和植物神经功能紊乱及慢性便秘等，均可引起鼻粘膜血管长期瘀血或反射性充血。
(2)营养不良：如维生素A、C的缺乏。
营养不良：如维生素A、C的缺乏
(3)内分泌失调：如甲状腺功能减退可引起鼻粘膜水肿;妊娠和哺乳期鼻粘膜则常出现生理性充血和肿胀。
(4)如烟酒嗜好
职业及环境因素：长期或反复吸入粉尘(如水泥、煤尘、面粉等)或为有害的化学气体(如SO2、甲醛等)，生活或生产环境中温湿度的急剧变化(如炼钢、烘熔、冷冻作业)均可导致本病发生。
鼻炎的常见症状是什么
一、经常打喷嚏。不分时间的经常性打喷嚏，而且一打就是3、4个连续性打。不管遇到刺激还是不刺激的异味也会打喷嚏。稍微一吹空调也是。
二、嗅觉不灵敏。别人闻到了异味，自己没感觉。冬天严重时经常带有鼻音。有时不是很明显。
三、经常发生鼻塞。有时是一只鼻子，有时是两侧交替。早上睡醒觉，嘴里有异味。严重时头疼眩晕，全身无力。
一、冷水清洗鼻腔。这个办法方便实用，对于缓解鼻腔流清鼻子十分有效。
二、适当锻炼。推荐大家慢跑。我是每天早上去家附近的公园慢跑40分钟，以出微汗为最好。
三、缩短用电脑的时间。说到电脑，可以说我的鼻炎就是因为原来工作的地方，面积小电脑多导致的。电脑上吸附着一层灰尘，长期不清理，导致鼻腔受损。在电脑旁放上一盆漂亮的吸尘植物是个很好的办法。
电脑上吸附着一层灰尘，长期不清理，导致鼻腔受损
四、及时增减衣服。患有鼻炎的人，注意天气变化，做到及时增减衣物是很有必要的。尽量不让自己感冒，因为感冒会加重病情。
1清洗鼻腔
先准备好洗鼻器和生理盐水，洗鼻器一定要有国家医疗器械注册证明以保证安全。
生理盐水最好先用热水浴加热到37度左右，不要用冷水。
将加热好的生理盐水放入洗鼻器中，按照标准操作来清洗鼻腔，每天清洗一次。
经常清洗鼻腔可以清除鼻腔中的分泌物、病原菌等，从而缓解鼻炎所引起的鼻塞、流涕等不适。
2熏鼻
中药熏鼻是一种常见的治疗鼻炎的方法，如果想要取得良好的效果。
最好是去找专业的中医开一副中药来熬制药汤熏鼻。
如果暂时不方便的话，可以用薄荷、菊花和桑叶等容易取得的中药材来熬汤，待水开后用热蒸汽来熏鼻子，也可以缓解鼻炎所引起的鼻塞、鼻内发痒等不适。
3艾灸
艾灸可以很好地提升阳气，祛除风、寒、湿等邪气，从而有效缓解鼻炎，甚至直接达到治愈的效果。
建议每天取艾条点燃后，用温和灸的方式，取迎香、印堂、大椎、肺俞、关元和足三里，每穴灸5分钟，可以很好地改善鼻炎所引起的鼻塞、流涕等不适。
4足浴
足底的反射区经常被用于治疗各种疾病，鼻炎也不例外。
鼻部的足底反射区位于双脚大拇指内侧(靠前正中线的一侧)。
建议每天晚上用热水泡脚15-30分钟，泡到全身微微发热。
然后坐到床上，用手指按压鼻部的足底反射区，每侧按压5分钟。
5姜枣粥
鼻炎发作时，建议每次取红枣5颗、生姜3片、葱白1根、梗米100克，一起熬粥食用。
每天早晨食用一次，可以有效祛除寒湿邪气，达到辛温通窍的功效，从而缓解鼻炎所引起的鼻塞和流涕等不适，这种食疗方法对于急性鼻炎的效果较好。
一、清洗鼻腔缓解鼻痒和连续喷嚏
做法：用鼻子吸少量的冷水，让冷水停留在鼻腔数秒，这样反复做几次，如果每天坚持这样做还能提高鼻粘膜的适应能力。如果有条件用盐水清洗鼻孔更好，起到杀菌作用，从而缓解轻度鼻痒和连续喷嚏。
二、热敷缓解鼻塞
做法：用热毛巾敷鼻子后，按压迎香穴、鼻通穴等增加鼻部血液循环，从而缓解鼻塞。鼻塞严重时可将风油精或酒精涂在鼻翼两侧和太阳穴，缓解症状。
三、隔离过敏原
首先要查清自己对什么过敏，及时的去隔离它。如果是粉尘过敏或者是季节性鼻炎，可带口罩暂时隔离过敏源。生活中注意室内卫生，清除粉尘、花粉、动物皮屑，注意清理毛毯，忌烟，也可使用空气净化器。平时有时间可以多去锻炼锻炼，增强体质，从而增强自身免疫力。也要注意预防感冒，夏日吹空调要适度，不要直吹风扇。冬天早上喝一杯热水，外出注意防寒保暖。
四、中药治好鼻炎
常用的有复方薄荷油、乐必通等，这两种是大家用的最多，效果最好，而且没有副作用，尤其是乐必通可促进鼻粘膜充血肿胀，添加血液循环，减轻鼻内枯燥感和臭味，改善鼻腔环境，排出鼻毒，修复鼻腔粘膜，使鼻腔问题不再反复发作！一般不是特别严重的坚持用乐必通一个半月十个鼻炎朋友九个都可以治好。
鼻炎对我们的正常生活、工作、学习带来严重的影响，不及时治疗好会引发其他并发症，如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘、过敏性咽喉炎等等，所以发现鼻炎一定要及时去治疗好，同时平时也要注意饮食，在饮食上，要少吃辛辣或寒凉的刺激性食物。少食用鱼、虾、蟹等海鲜类食物，以免引起过敏性反应。但也要注意适量补充维生素和蛋白质，增强抵抗力。
